Fajer AlEid
•
متابعة الوزن :
الاشتراك في نظام أتكنز
مدة النظام :
( شهر )
بداية النظام
28/6/2020
نهاية النظام
28/7/2020
سيكون هناك اشتراك للراغبات في الاستفادة من هذا النظام حسب القوانين التالية :
أخر موعد لاستقبال طلب الانضمام في النظام هو يوم السبت الموافق 27/6/2020
و سيتم الاعلان عن المشاركات في نفس اليوم
شروط الاشتراك :
طريقة لااشتراك :
عبر إرسال رسالة خاصة الى صاحبة الموضوع Fajer AlEid
https://www.hawaaworld.com/use...
مدة النظام :
( شهر )
بداية النظام
28/6/2020
نهاية النظام
28/7/2020
سيكون هناك اشتراك للراغبات في الاستفادة من هذا النظام حسب القوانين التالية :
أخر موعد لاستقبال طلب الانضمام في النظام هو يوم السبت الموافق 27/6/2020
و سيتم الاعلان عن المشاركات في نفس اليوم
شروط الاشتراك :
- تسجيل رد للمتابعة أسبوعيا متضمنا البيانات : (اسم المشاركة ، الوزن ، ملاحظات هذا الأسبوع )
- الجدية و الاستمرار
- ممارسة الرياضة . ( المشي لا يقل عن 45 دقيقة يوميا )
طريقة لااشتراك :
عبر إرسال رسالة خاصة الى صاحبة الموضوع Fajer AlEid
https://www.hawaaworld.com/use...
في حال تعذر للمشتركة الاشتراك ارسال الرسة لقلة عدد المشاركات في المنتدى ..تستطيع المشاركة اضافة رد أسفل الموضوع
الصفحة الأخيرة