نظام النفاس للقيصري .....افيدونا يالغاليات/مكرر

مبروكه مبارك :

up

up

Tatee@ :

ولادتي ببكري قيصري وماكنت اعرف شي عن الاكل الخاص الا من الدكتور اول يوم طبعا تكوني على المغذي مايحتاج تاكلين اي شي حتى المويه >>مو متاكده .. ثاني يوم نفس الشي يدوب مويه ...وسوائل دافيه خفيفه ثالث يوم تاكلين على خفيف ...وتقريبا بعد خمس ايام ترجعين لاكلك الطبيعي ويفضل شوربات لانها خفيفه على المعده ... واللي اذكر حذرتني منه الممرضه الحليييييييييييييييييب لانه يسبب انتفاخ للبطن بسبب العمليه ...خليه بعد عشر ايام او اكثر ... واهم شي للوالده قيصري المشي المشي المشي من بعد مايشيلو منك القصطره ... لو كل ساعه عشر دقايق طبعا اذا احد معاك ويساعدك ويمسك ايدك عشان ماتدوخين بالايام الاولى ..المشي افضل شي اول عشرين يوم لاتستسلمين للارهاق والتعب ..لازم تتحركي كثير حتى وانتي منسدحه حركي رجولك بشكل دائري كانك تحركين دراجه لان الدم يتخدر يعد العمليه في الحوض والقدمين وممكن يسبب جلطه بالرجلين .... واكثري من شرب النعناع وقشر القهوه واليانسون يريح ويخفف من الانتفاخ ..

ولادتي ببكري قيصري وماكنت اعرف شي عن الاكل الخاص الا من الدكتور اول يوم طبعا تكوني على المغذي...