مساء الخير بنات ...... اشلونكم :26:
أنا قررت أصوم ان شاء الله من بكرة الخميس 10/أغسطس الى العيد اذا الله كتب وعطانا عمر باذنه تعالى منها أتعود على الصيام من الحين ومنها تخفيييييف :42: ومنها ( اضرب ثلاثة عصافير بحجر واحد ) هههههههههه أخفف ارتفاع ضغط الدم اللي مرتفع شووووووووي من شرب النسكافيه :22:
يا ليت اللي عندها نظام تخفيف أثناء الصوم لأني ما أبي ازيد وزني خلال الصوم مثل كل سنة ما يجي العيد الا زايدة 2 كيلو ! :09: الله يجزيها كل خير اللي تعطيني نظام تخفيف للصائم :26:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
إن شاء الله البنات يفيدونج وأنا أنصحج تصومين أثنين ووالخميس أحسن :) والله يوفقجإن شاء الله البنات يفيدونج وأنا أنصحج تصومين أثنين ووالخميس أحسن :) والله يوفقج
تفضلي
عنبية
•
miss.amal
انا ناويه اصوم من يوم السبت لان علي 4 ايام :22: واحس انسب رجيم للصيام هو التمر واللبن
انا ناويه اصوم من يوم السبت لان علي 4 ايام :22: واحس انسب رجيم للصيام هو التمر واللبن
عنبية :
miss.amal انا ناويه اصوم من يوم السبت لان علي 4 ايام :22: واحس انسب رجيم للصيام هو التمر واللبنmiss.amal انا ناويه اصوم من يوم السبت لان علي 4 ايام :22: واحس انسب رجيم للصيام هو التمر واللبن
مشكورين حبيباتي على الرد :26:
سكر الكويت الطبيبة نصحتني بالصيام المتوالي والمشي يوميا لأني عني ضغط :(
البتول العذراء شكرا جزيلا وما قصرتي وان شاء الله رح أمشي على هالنظام لأني أحسه مريح فعلا :)
عنبية قصدك يعني رح تطبقي ريجيم التمر واللبن ؟؟ بس أحسه متعب مع الصوم :09: والا شنو رايش؟؟
سكر الكويت الطبيبة نصحتني بالصيام المتوالي والمشي يوميا لأني عني ضغط :(
البتول العذراء شكرا جزيلا وما قصرتي وان شاء الله رح أمشي على هالنظام لأني أحسه مريح فعلا :)
عنبية قصدك يعني رح تطبقي ريجيم التمر واللبن ؟؟ بس أحسه متعب مع الصوم :09: والا شنو رايش؟؟
عنبية
•
هيه ان شاء الله بسوي رجيم التمر واللبن ابا في هال 4 ايام انزل 3 كيلو ....بس لاعت جبدي من جسمي ابا انزل باي طريقه....انا من شهر باديه اسوي رجيم ودام فيني عزم بستغل هالشي
الصفحة الأخيرة
وأنا أنصحج تصومين أثنين ووالخميس أحسن
:)
والله يوفقج