سينابوووون
•
الف شكككككككككككككككككر
رحوووبه :
مشكووووووره ياااقلبي على الرجيم التوووووحفه والله شكله راااايق الصمت المتحدث حبيبتي ماشالله حلووو برضوووه 3 كيلو ب 6 ايااام بس بغيت اسألك اول 3 ايااام كم نزلتي وهل مشيتي عليه بحذافيره ولااااا غشيتي <<< عادي قولي ماراح اعلم خخخخخ وايش هي فئة دمك يااحلوووه وشاااكره لك ذكر تجربتك ياااعسل ...مشكووووووره ياااقلبي على الرجيم التوووووحفه والله شكله راااايق ...
شوفي ياقلبي والله انا كنت متحطمة من الرجيمات اللي قبل وخبيت الميزان وقلت ماراح اوزن الا لما تمر الـ6 ايام
لكن الرجيم اللي حطيته (رجيم كشخه) مشيت عليه بحذاااافيره كوب فاصوليا يعني اجيب كوب واقيس المقدار
نص تونه يعني العلبة الصغيره بدون زيت مشيت عليه بالضبط حتى الايس كريم نفس الكمية
فصيلة دمي B+
وزني كان 93 ونزل 90
واي استفسار حاضرة بعد اذن صاحبة الموضوع اوراق مبعثره :)
لكن الرجيم اللي حطيته (رجيم كشخه) مشيت عليه بحذاااافيره كوب فاصوليا يعني اجيب كوب واقيس المقدار
نص تونه يعني العلبة الصغيره بدون زيت مشيت عليه بالضبط حتى الايس كريم نفس الكمية
فصيلة دمي B+
وزني كان 93 ونزل 90
واي استفسار حاضرة بعد اذن صاحبة الموضوع اوراق مبعثره :)
أرجوان2
•
وأنا معك من غداًالجمعة وسوف أضع وزني الان واستمر علية وأشوف كم ينقص من وزني
انا معك سوف أعمل الرجيم من غدأ السبت
عاى بركة الله
وشكراً لك
انا معك سوف أعمل الرجيم من غدأ السبت
عاى بركة الله
وشكراً لك
الصفحة الأخيرة