نظام غذائى لمرضى ضغط الدم

سلامتها يا عزيزتى


لكن الافضل عند طبيب متخصص عشان ما يعمل اعراض تانيه

ولا يحرمك منها يالغلا والله يخليها لك بصحة وعافيه

الطبيب ومشورته أفضل لك عزيزتي

عليها بتجنب الاطعمة الحيوانية , السمك , الاطعمة والمشروبات الحلوة , جميع الفاكهه , لا تاخذ حمامات ساخنه اذا الضغط مرتفع , المحافظه على الوزن الطبيعي للجسم , التريض باعتدال , تجنب التوتر , تجنب ادوية البرد والجيوب الانفيه ,
عليها بتناول الارز الكامل ( البني ) , شرب قهوة الحبوب , شوربة ميزو , استعمال ملح اقل في الطعام ,
لتهدة النبض الضعيف : شرب عصير تفاح الحامض كل اربعة ساعات ,
الثوم مفيد للضغط , والزنجبيل وبذور الكرفس , ان شاء الله اكون افدتك وسلامتها الف سلامة

الم السنين زهوة الله يسعكم ويرزقكم كل ماتتمنو من حيث لا تحتسبو الاخت لام الصحية الله يسعدك دنيا واخرة واشكرك على الافادة

عزيزتي الافضل استشارة الطبيب عن نوع الاكل فاوقات الشخص يعطي معلومة خاطئة تمنياتي لها بالشفاء دعواتك لي