نظام غذائي مميز سعره 2500 ريال .. مجاني لعيونكم بس

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله

عيدكم مبارك خواتي الحبيبات عسا ربي يعوده عليكم بالخير واليمن والبركات

اليوم يايبة لكم ريجيم قمة الروعة ، ميزته انك ما تحسين بالحرمان ولا يصفر وجهك او ينحف
نظام غذائي كامل متكامل
حصلنا على هالنظام بعد ان دفعنا مبلغ وقدره 250 دينار بحريني اي 2500 ريال سعودي

القصة بدت يوم كانت صديقتي بتعزية
وشافت وحدة من زمان ما شافتها تقول صديقتي وربي على ما اقول شهيد بأنها من وزن فيل الى غزال
شنو رشاقة شنو الويه مورد وفرش مو مبين عليها انها مسوية ريجيم
قالت لها ماشاء الله عليج محلوة حلوة عليج الرشاقة لأن الجسم مغري ورااائع بس اختنا في الله ابتسمت وما ردت عليها ولا قالت لها شنو سوت ...( خبركم حركات بعض البنات الله يهديهم ما يبون احد يسوي نفسهم) المهم وبعد بحث وتقصي وسؤال القاصي والداني
وحدة قريبتها باحت بالسر الخطيييييير اللي يسوى 250 دينار.. ورفيجتي راحت ودفعت علشان تصير رشيقة مثل اختنا في الله
وانة بنفسي شفت صديقتي اشلون ضعفت في شهر واحد بس ... بس مو عارفين اشكثر بس واضح انه وزن كبير نزلت .. لأن اللي تتابع حالتها تحلف عليها ما توزن الا بعد ما تنتهي المدة او توصل للوزن المطلوب علشان لا يصيدها الاحباط

االمهم النظام الغذائي هو (ريجيم صبيحة)

صبيحة هاذي اخصائية تغذية عراقية زوجها دكتور عاشت سنين في امريكا ، وهي في البحرين عندها صالون نسائي وقسم من الصالون مسويته مثل العيادة .. (الزبدة تراها مو دعاية .. لا) ابي اعطيكم ريجيمها مجاني وحصري لعيون خواتي عالم حواء وأنا لا أقبل وا أحلل نقله لأي منتدى منعا باتا



رجيم العشرة أيام

يراعى أن يكون الفطور في العشرة أيام قهوة او شاي بدون سكر - 1 خبز توست-1 برتقالة

اليوم الأول
الغداء: لحم مشوي - سلطة مكونة من خس وخيار وطماطم
العشاء: دجاج مشوي - لوبية مسلوقة

اليوم الثاني
الغداء: 2 بيض مسلوق - 1 توست خبز اسمر مع سبانخ
العشاء: كبدة مشوية- طماطم مشوي- قرنبيط او سلطة

اليوم الثالث
الغداء: لحم مشوي اومسلوق - لوبيا خضراء- ملفوف
العشاء: ربيان مشوي ا مسلوق- سلطة (بصل - خس- فلفل - خيار بقدونس)

اليوم الرابع
الغداء : 2 بيض مسلوق - 1 خبز توست اسمر مع سبانخ
العشاء: سمك مشوي - سطة - تفاحة

اليوم الخامس
الغداء: 2 بيض مسلوق - 1 خبز توست مع قرنبيط او ملفوف
العشاء: سمك مشوي- سلطة - تفاحة

اليوم السادس
الغداء: ستيك لحم او دجاج - لوبيا خضرا او ملفوف- برتقالة
العشاء : لحم مشوي - طماطة مشوية

اليوم السابع
الغداء: لحم مشوي - سبانخ- طماطم خس- جريب فروت
العشاء: دجاج مشوي - لوبية مسلووقة - تفاحة

اليوم الثامن
الغداء : 2 بيض مسلوق - طماطم - ملفوف - بقدونس - فلفل اخضر
العشاء: دجاج مشوي- طماطم مشوية- برتقالة



اليوم التاسع

الغداء: لحم مشوي – طماطم – خس – ملفوف

العشاء: كبدة مشوية – طماطم مشوية- سبانخ



اليوم العاشر

الغداء: 2 بيض مسلوق – طماطم – ملفوف – جريب فروت

العشاء: دجاج مشوي- سلطة ( خيار- طماطم – خس – بقدونس)


واستخدمي كريم التنحيف اي كريم للتنحيف يفضل بالنسبة لي الاحمر اللي على زنجبيل او فلفل تدهنين به الاماكن اللي تبي تنحفينها ثم تلبسين بجامه قطن طويلة خليها مخصوص للكريم لان هالكريم ريحته قوية مثل الفيكس .. وهالشغلة تعمليها 3 مرات بالاسبوع وتخليه لمدة ساعتين مثلا او على حسب ما مكتوب بالعلبة

صبيحة تدهن جسم الزبونة بكريم تنحيف ثم تلفها لف بشاش مطاطي يشبه شاش المستشفيات بس غير شوي علشان الجسم يتشرب من الكريم

وتعطيج صابون وكريم ايضا تقدرين تدورين على صابونة للتنحيف او كريم يؤدي نفس الغرض وهالصابونة يوميا تستحمين بها

ان حصلت صورهم راح انزلهم لكم ان شاء الله


اتمنى تطبقون هالريجيم وتدعون لي بان الله يقومني بالسلامة

انتظر الردود والتطبيق واكيد انة بطبق وياكم ان شاء الله

مع السلامة