السلام عليكم يابنات
بسألكم كيف نظامكم بالدوره
من ناحية الاكل .....وش تااااااكلوووون
لأني اسمع ان الجوع مو زين اثناء الدوره .....يعني نجلس ناكل كل شوي عشان مانجوع مو معقوله يعني كل 3 أو4 ساعات ناكل بنصير فيله اجل والله بلشه لاااا وفيه اشياء ممنوعه ,,,,طيب وش ناكل إذا كل شي ممنوع
ناس يقولون الفواكه وبعض الخظار ممنوعه والجبن والبيض وش بقي اجل
وش ناااكل
ياااربيه جااااوبوني ونوروني الله يخليكم لأن الدوره على الابواب وانا ودي اتبع نظام معين بس ابيكم تقولون لي وش نظامكم
انا حطيت موضوعي هنا لأن هنا اكبر تجمع للاعظاء وانا ابي حل سريييييع
T0o0oTy @t0o0oty
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
T0o0oTy
•
up
اذا يتج لا تاكلين برد ولا بوظه
ولا تشربين ايس كوفي ولا بيبسي ولا اي شي بارد
اكلي هريس - يريش - قبوط وهالسوالف
شربي اشياء حاره مثل الجاي الاخضر - النعناع - الميراميه ولا اي اعشاب
واذا اشتهيتي شي سويت اكلي الكيك الناشف مو الاشياء الريج مثل التشيزكيك والدونات وهالسوالف
واذا اشتهيتي الجوكليت اكلي البلاك المر مو الي فيه عسل ونتس وبسكوت
واذا كنتي مثلي اذا يتج بطنج وظهرج يعورونج وتحسين بلوعت جبد انصحج بحبوب اسمها بروفين وحده بوحده
وماتشوفين شر ان شاء الله
ولا تشربين ايس كوفي ولا بيبسي ولا اي شي بارد
اكلي هريس - يريش - قبوط وهالسوالف
شربي اشياء حاره مثل الجاي الاخضر - النعناع - الميراميه ولا اي اعشاب
واذا اشتهيتي شي سويت اكلي الكيك الناشف مو الاشياء الريج مثل التشيزكيك والدونات وهالسوالف
واذا اشتهيتي الجوكليت اكلي البلاك المر مو الي فيه عسل ونتس وبسكوت
واذا كنتي مثلي اذا يتج بطنج وظهرج يعورونج وتحسين بلوعت جبد انصحج بحبوب اسمها بروفين وحده بوحده
وماتشوفين شر ان شاء الله
رندا...
•
ياقلبي هذي خرفات بخرفات
والله كولي الي تبين الا البارد اتركيه
لا تشربين بارد
ولا تتحممين وقت الدوره
لان انا الاحظ نفسي مثل الاخت حره نفسي اما الباقي خرفات
موفقه قلبي
والله كولي الي تبين الا البارد اتركيه
لا تشربين بارد
ولا تتحممين وقت الدوره
لان انا الاحظ نفسي مثل الاخت حره نفسي اما الباقي خرفات
موفقه قلبي
الصفحة الأخيرة