نظام هاوزر لتنظيف الجسم ,, النتيجة نقص 10 كلغ من الوزن في ( اسبوع واحد فقط )

والله

صعب

بس شكررررررراااااااا

انا جدا اعجبني بس حبيت اسال اسئله بس عاد تحمليني اختي

بالنسبة للمقادير حقت مرقة الهاوزر

كوب <<< كيف يعني كوب جزر يعني لو كان بالحبات يكون اوضح

الي اقصده انه المقدار ابيه بالدقه يعني لو سوائل ممكن بس هي عباره عن خضروات

معليش طولت عليتس

مشكووره يعطيك العافية

اختي الموضوع منقول

بس صاحبته كاتبه ان نص كووب جزر

يعني خذي جزر وقطعيه لين ما يوصل نص الكوب عاد شوفي كم حبه

جزرتين او جزره على حسب نص الكوب

للرفع