قرويه @kroyh

محررة

نظام ينحفك 4 كيلو بالاسبوعين بدون ريجيم ونظام اخر يسمنك 0000

صباح الخير

بنات عندي لكم ريجيم بدون ريجيم !!!!

اليوم جتني صاحبتي طالعه من طبيبه اسنان متعوده تروح تعالج عندها تقول كانت سمينه مره وراح نص وزنها سالتها مااستحيت قالت اني مسويه نظام الليمون والبرتقال وانحف عليه 4 كيلو بالاسبوعين وبشرتها ماتغيرت لان الخلطه فيها عسل واكيد دام الدكتوره تسويه فانه مافيه ظرر على الصحه ان شاء الله

حبيت افيدكم ووش رايكم نبدأ فيه ؟؟؟؟

4 كيلو باسبوعين

9 ليمونات 4 برتقال 8 كاسات ماء 3 ملاعق عسل

اولا يقطع البرتقال والليمون شرائح بقشوره ويوضع عليه الماء و يطبخ 10 دقايق بعدين العسل وتطبخ ثاني 10 دقايق ثانيه وتكتمه الين يصفيي وتشخله وتشرب قبل الاكل بربع ساعه
( بياله) فنجان شاي يعني تقريبا ثلث الكاس

واذا خلص تسوين كميه ثانيه وتحطينها بالثلاجه

يعني 3 مرات باليوم بس

تقول بيجيك حموضه اول الوقت بعدين يخف

بصراحه شي سهل

وقالت شي غريب بقوله لكم لو كنت مشككه فيه لكن هي طبيبه
انها كانت تشرب خل تفاح بعد كل وجبه وماكنت تنحف بالعكس تزيد وبالاخير بعد البحث اتضح ان الخل ينحف لما يكون عالريق فقط والعكس صحيح بعد الاكل حلو للنحاف يسمنهم لانه اتوقع يهضم ويجوع وتنفتح الشهيه للاكل
لكن مو اي خل لازم اللي انتي تسويه بالبيت غير لالالالالالالالا ونسيت طريقته لكن لو احد ملزم يبيها جبتها

نسيت اقولكم شي ابي منكم حاجه بس مستحيه

اللي تنحف تدعيلي بالتوفيق والهدايه

سلاااااااام

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت جواهر • 20 سنة

الله يوفكك ويهديك امين:26:

THALIA_EMPIRE • 20 سنة

السلام عليكم
بونجور صباح الخير
مرحبا والله بحبيباتي بنات حواء
هلا والله بإختي قرويه علومج عساج إلا بخير يالغاليه
الصراحه موضوعج عجبني وايد ويزاج الله ألف خير يالغاليه على الخبر هذا
بس بغيت أسألج سؤال... هل هذي الخلطه تضر اللي عندهم إلتهاب في المعده والقولون؟؟

لأني الصراحه أعاني من الإلتهاب والقولون :( ومع ذلك شيطانه وماأيوز من طبعي
مداومه على الليمون والفلفل لوووووووووووووووول :o
وياليت تجاوبيني ويجزيج الخير يالغاليه
والله يوفقج ياربي في حياتج العلمية والعملية
وفي إنتظارج
أوروفوار
:27:

قرويه • 20 سنة

بنت القويعيه جزاك الله خير

THALIA_EMPIRE
بصراحه ماعرف انا مودكتوره اسالي بس اخاف يضرك لانه على معده فاضيه

&& غلا الفهد && • 20 سنة

قرويه

اختي يعني هي تاكل عادي بس تشربه قبل الاكل

بدون رجيم او تخفيف

ولافهمت الخلطه

الخلطه كثير يعني يصلح اشربها من بكره اذا زينتها احس انها تكفي كم يوم كثيره

مششششششششششكوره

bonitaa • 20 سنة

:26: