المزيونة ام دودي
يابنات للأمانة ترى الموضوع منقوووووووووووول

ولكموووووووجميعا
انا الحياة
انا الحياة
جزاك الله خير
ليل العنا
ليل العنا
مشكووووووووووووورة ياعسل من جد احنا مهملين في التغذيةالداخلية بقووووووووووة
روح زوجها s
روح زوجها s
جزاك الله خير

وربي يسعدك بالدنيا والاخره والله جد اهم شي الاكل الصحي والماء واحنا مهملين هذا الشي كثيييير
مرساتا
مرساتا
جزاك الله خير وربي يسعدك بالدنيا والاخره والله جد اهم شي الاكل الصحي والماء واحنا مهملين هذا الشي كثيييير
جزاك الله خير وربي يسعدك بالدنيا والاخره والله جد اهم شي الاكل الصحي والماء واحنا مهملين هذا...
الله يعطيك العافيه
نقل متميز ومفيد
بس حبيت أأكد على نقطه حبوب الحديد او الاغذيه التي تحتوي على الحديد مثل الجرجير و الكبده المفروض ما تناخذ مع اي شي من منتجات الحليب مثل الزبادي او حبوب الكالسيوم لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد لازم يكون فيه 4 الى خمس ساعات فرق
هذا الكلام من عملي في المجال الطبي .