السلام عليكم ورحمة ****
انا لي 23 يوم بالنفاس وقفت الحلبة ومادري ايش اكل لحد نهاية الاربعين
المشكلة الان ان كل من شافني يقولون لي اني نحفانة مرة ووجهي ذبلان مدري لية
يمكن عشان قبل سبوع كانت حرارة مرة مرتفة وسرت ماكل
المهم
الحين اقدر الحق على نفسي قبل اخلص من الاربعين
الخبيرات ينصحوني عشان على الاقل اربرب شوي قبل اخلص من الاربعين
وسلامتكم
احب جدة @ahb_gd
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
احب جدة
•
بليززززززززززززز ساعدوني
اشتري فاتح للشهيه وابدي اكلي كثير وان شاء الله ماتخلصين الاربعين الا انتي مربربه
معك وقت لاتخافين
معك وقت لاتخافين
ام بندر*
•
ياقلبي الف الحمد لله على السلامة *اولا لازم لازم الفطور لاتتركيه بيض عسل خبز بر حليب مع فلفل اسود *الغدا انا افضل تسوي شربة خضار باللحم او مرقوق وكله رشي عليه فلفل اسود *العشاء اللي تقدري عليه اهم شي لاتجوعي نفسك والمشروبات الغازية ابتعدي عنها والعصيرات المثلجة والملوخية والبامية والبطيخ والاشياء اللزجة وخلي دايما جنبك فلفل اسود رشي على اكلك تراه من بعد الله جدا مفيد وابتدي الان في الرشاد مع التمرة لانه في العشرين الثانيه افضل بكثير من الاولى وهذا اللي اقدر افيدك والباقين ان شاء الله مايقصروا *
الصفحة الأخيرة