

قشر قهوة
•
ليه نسوى تمارين كيجل بعد الولاده
وليه اكبر اختبار تسويه الوحده لنفسها بعد الولاده
تشوف مدى قدرتها على مسك البول عندها مده اطول
اذا قدرت تمسك نفسها المنطقه عندها سليمه
واذا انفلت منها نقط غصب عنها
عندها توسع وخلل بالمنطقه
وليه اكبر اختبار تسويه الوحده لنفسها بعد الولاده
تشوف مدى قدرتها على مسك البول عندها مده اطول
اذا قدرت تمسك نفسها المنطقه عندها سليمه
واذا انفلت منها نقط غصب عنها
عندها توسع وخلل بالمنطقه


الصفحة الأخيرة
موفقه خير