ان شاء الله تقومي بالسلامه

والفرزنه انتي ياقلبي اولا فيها فرزني لك اكلات دسمه تنفعي بيها نفسك والحلويات الله يخلي سنابل السلام وغيرها
من الأكلات ممكن تفرزني القبوط اكله جدا مهمه للنفاس وطعمممممه مره ممكن تفرزني قرصان وكل ماجعتي تطلعي شويه وع الميكرويف مع سمنه او عسل
ولاتكلفي على نفسك وماقدامك الا العافيه ان شاءالله

لا الاه الا الله