نفاس وأخذت رشاد ووقف الدم

للرفع

اللي اعرفه ان طريقتك صح

اللي اعرفه انه الحلبه ال٢٠ الاولات من النفاس
الرشاد ٢٠ الاخيره من النفاس لانه ينشف ويوقف الدم

وطريقته كنت اخذه زي الحلبه
الحلبه احطها بالتمر والحليب والقرص الحلو الصبح
وبالغداء بعصر احطه خليط الحلبه ملعقه صغيره
والعشاء زيه

والرشاد سويت زيها بالتمر والقرص الصبح
وبالغداء والعشاء زي الحلبه ماسويها بس تستبدل برشاد


بس

الرشاد يوقف الدم
انا باحد الدورات استخدمت رشاد باول يوم بدورتي وقف الدم وضاق صدري الكل قالي مايوخذ الرشاد بالثلاث الايام الاولى يوخذ بالثلاث الايام الاخيره لانه ينشف

الحلبه مع فلفل اسود بحليب دااافي كل صباح وليل 
واعجني تمرره وحطي فيها سمن و رشاد مو مطحون وكولي منها طول وقتك 
<< هذي في اول العشرين الايام الاولى 

والايام الاخيره سوي نقووووض اللي هو نفس الخمس فناجيل ابحثي عنها بالنت ( الخمس فناجيل) 
وكبووووو + تحاميل البوثيل يوم ايه و يوم لا

طريقتك صح

الحلبه مع فلفل اسود بحليب دااافي كل صباح وليل 
واعجني تمرره وحطي فيها سمن و رشاد مو مطحون وكولي منها طول وقتك 
<< هذي في اول العشرين الايام الاولى 

والايام الاخيره سوي نقووووض اللي هو نفس الخمس فناجيل ابحثي عنها بالنت ( الخمس فناجيل) 
وكبووووو + تحاميل البوثيل يوم ايه و يوم لا 

ادعي لي اووولد بالسلاااامه