الحمدلله على السلامة
لاحقه على الشغل
سوي الضروري اللي مايحتاج جهد ولاتاخذين شي من الارض وتدفين ثقيل او تشيلين ثقيل
اذا انفتح الجرح موب نافعك احد
والمشي مرررة ممتاز يحرك الدم ويشد الجرح

انت قيصري لااازم راحة لاتجهدين نفسك
الم الابره سمعت انه يطول معك
((حطي حلبه وماش مع الحليب زين للعظام مررره))
سويه اذا مايضر العمليه👆🏻

الحمدلله عالسلامه انتبهي على نفسك محد داري عنك ومحد متوجع الا انت انا الطبيبه منعتني من الدرج شهر كامل
وممنوع تطمنين تاخذين شي اوتعصرين عمرك امشي المشي مطلوب وكثري لكن شغل قومه وقعده كثير مايصلح ثقيل ممنوع لاترهقين نفسك اهتمي بنفسك والخدامات جيبي الي بالساعه
وخلي زوجك يساعدك وان عيا اهتمي بعمرك مب نافعك احد وانا اختك وعليك باللهومات والاشياء الدافيه والله ييسر امرك ويوفقك ويطلعك بالسلامه