اختي الغاليه الله يسهل ولادتك وااااااااااهم شي لاتشيلي شي مره ثقيل عشان الرحم ماينزل عندك وعليك بقهوة القشرررر وزبديه فيها تمرررررررررر وتحركي حلو الحركه لك بس موتوقفي كثيررررر وخلي الباشا طبعا زوجك يودي الملابس حقتو المغسله والاكل اعملي لك عجينه وفرزيها في الثلاجه واقطعي منها واعملي قرصان مع شوية زبده سااااايحه عليها حلبه مطحونه واعملي لك الشوربه اللي عباره عن مرقة ماجي في شوية مويه وملعقه معجون الطماطم وعليها فلفل اسود وكمون واكلي فواكه وخضراوت واتركي شغل البيت ع الاقل حق اسبووووووووع واااااااااااااااااااااااااهم شي لاتقعدي جيعاااااااااااانه مره مو كويس عليك ولا على الحليب اللي في صدرك ابشرك خبررررررره ههههههههههههه

من اقرء ردودكم احس بالقوه والقناعه الله يعطيكم العافيه

انا جربت النفاس بالبيت كنت شايله هم لان ولدي يدرس ماقدر اروح لامي
وعندي ولدين
وماربي وفقني مع الشغلاات
الي لاحضته ان البيت االي يوسخه عيالي يعني اذا ماعندك عيال ماراح يتوسخ وزوجي مايقصر يغسل السراميك
وانا اخلي عيالي يجيبون المكنسه واكنس عالخفيف بدون ماتعب نفسي

والنقطه الثانيه الاكل علي اني فرزنت الاكل بس من التعب مالي خلق اسوي واذا سويت ماحب اكل لان انا الي سويته بس عمتي ساكنه فوق والله ماقصرت تسوي فطور الفجر وغدا وعشاء
ومرات زوجي يجيب لي واحنا طبعنا الزوار يجيبون عشاء للوالد مرق او ايدام او باميه يعني اكلات حلوه للوالد الله يوفقهم
انتي اذا ماعندك احد يطبخ لك
تعاملي مع الي يطبون او خلي زوجك يجيب من برا او خلي عندط لحم تسوين مرقه بقدر الضغط وحطيها بالفريز واذا ولدتي حميهم بالنار
الله يكون بعونك ليتك جارتي اقوم فيك

ياعمري مناوااوي فديتك

عادي جدا وخاصه اذا ماعندك صغار لانهم يزعجون بالتغيير والاكل اما من سن المدرسه وفوق يساعدونك اهم شيء عليك صحتك والاكل لا تهملينه الفطور خلي زوجك لطلع لصلاة الفجر يجيب لك من مطعم ابو هلال او القرموشي معصوب او فطير واكليه مع حليب والغدا مرق مع لحم والعشا خليه خفيف والغسيل بعد النفاس بسبوع لا تكبرين الموضوع تري الشهر التاسع من الحمل اشد تعب من بعد الولادة بالسبوع بس السهر مع البيبي هو الي يتعب عدلي نومك مع نومه وخلاص تهون