نفسسى وزنى يزيد من 10 إلى 5 كجم الأسبوعين الجايين

الصحة واللياقة

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
أخواتى ساعدننى أنا بأرضع و خسيت جدا من الرضاعة وزنى صار 48 و طولى 161 و شكلى صار جلد على عظم و لا أهل المجاعات المشكلة إن أمى ستأتى من السفر بعد أسبوعين و لو شافتنى كده حتحمل همى و بصراحة بتزعل فنفسى أزود وزنى من النهارد قبل بكرة خلال أسبوعين من 10 إلى 5 كيلو على الأقل بالله عليكم ساعدننى و حتى لو فيه دواء ميجراش حاجة بس ميضرش الرضاعة و الرضيع أصل بصراحة ماما ماتستهلش إنى أزعلها و هى اللى طول عمرها نفسها تقدم عمرها ليا علشان تسعدنى
ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاعدونى بــــــــــــــــــــأهــــــــــــــــــــــــــ
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت الريف
بنت الريف
عليك بالحلبه اعمليها مشروب
wahj
wahj
مرحبا اختي انا قريت في المنتدى واحده من الخوات قالت على وصفه تسمن وسهله بعد بس والله ناسيه اسمها على العموم الله يجزاها خير اختي مره نحيفه واستخدمتها وحست بفرق بس ما كملت علشان انشغلت بالامتحانات الله يوفقها
وهي عباره عن علبة عصير منجا مع علبة حليب ابو قوس المركز تبع الشاي تخلط مع بعض وتشرب على الريق او في اي وقت
سفيرة الغرباء 2
wahj wahj :
مرحبا اختي انا قريت في المنتدى واحده من الخوات قالت على وصفه تسمن وسهله بعد بس والله ناسيه اسمها على العموم الله يجزاها خير اختي مره نحيفه واستخدمتها وحست بفرق بس ما كملت علشان انشغلت بالامتحانات الله يوفقها وهي عباره عن علبة عصير منجا مع علبة حليب ابو قوس المركز تبع الشاي تخلط مع بعض وتشرب على الريق او في اي وقت
مرحبا اختي انا قريت في المنتدى واحده من الخوات قالت على وصفه تسمن وسهله بعد بس والله ناسيه اسمها...
كيف على الريق وبعدين تقولين اي وقت
الريق معروف الصباح
ارجوا التأكد من المعلومة
>أحب كل النـــاس<
ميسقور <==== فاتح شهيه يسمن والله

واشربي عصيرات بكثرره

/
/
الأمل النفيس
الأمل النفيس
أختى الحبيبة بنت الريف
جزاك الله خيرا على الرد .....الحلبة عندك حق جيدة و فعلا أنا لا اشربها إن شاء الله أعملها فورا دلوقتى لكن هناك سؤال كم كوب أشربه يوميا ؟