لولو 1430
لولو 1430
انا مااقول الا الله يعين كل وحده نفاس انا لما ازور احد نفاس اتذكر نفاسي انواع الاكتئاب وكمان كانت ولادة بعمليه بس بنج نصفي بس كرهة كل شي الناس وبنتي واهلي وجاني صداع عذبني يمكن من اثار العمليه الله يعين كل حامل
مدري ..!!
مدري ..!!
معروف ان النفاس ماتترك لحالها لازم عندها ونيس يردعليها الصوت اما اصعب المواقف لما ولدت بنتي معين كان فيها صفار وتنومت بالمستشفى عشر ايام وماقدرت اسافر لهلي لحد ماتطلع اليوم الي طلعت فيه من المستشفى رحت لبيتي مالقيت لافراش ولا احد يستقبل وزوجي خلاني وطلع جلست على المركا ساعة من ضيقة الصدر وكان ايام صعبة علي لحد ماطلعت بنتي الحمدلله الله يطول بعمر اميمتي ويشفيها
معروف ان النفاس ماتترك لحالها لازم عندها ونيس يردعليها الصوت اما اصعب المواقف لما ولدت بنتي...
يالله جيتي على الجرح

انا بولادتي الاولى جاني اكتئاب مابعد الولاده مع اني ماراجعت ولاشي بس متأكده انه هو

ولا طلعت ولا سافرت لي اربع سنين ولا شي وبيتي بعيد عن اهلي بس بالاجازات اجيهم

وحملت حملي هذا وانا مدري لاني ماشيه على العد وبنتي صغيره

وشوفي الصدمه وشلون:35:

والحين ناقله هم اذا ولدت يرجعلي الاكتئاب

لان كل الطرق المؤديه له موجوده من الحين خخخخ

احس اني كارهه البيت ودي اطلع من الاربعين ماامر على البيت اروح بعالم ثاني ناس ثانيه:laugh2:

ودي اسبوع كامل اسافر واخلي بزاريني عند اهلي احس ان راسي تعباااااان بينفجر مليان هموم ومشاكل

ومن الحين ماني متخيله نفسي اني بعد الاربعين برجع لبيتي وماراح اسافر خصوصا انه وقت دراسه

يعني عكس اول لو ازهق عادي يومين ثلاثه وانسى الحين لا من اول شهر حمل وانا مكتبئه:44:

لاتقولون طيب سافري بعلي رافض هالسفره وانا اللي بموت:blink:
ام سمااح
ام سمااح
انا دايما في عيالي يجيني اكتئاب النفاس
اعوذ بالله اكره نفسي والبيت افففففففف اطفش اتمنى يخلص النفاس باسرع وقت
تعبت منسدحه على الفراش ومغص والام بصدري وقت الرضاعه يا لطيييييييييف
واذا قمت تحركت شوي وتجيني الام بظهري
حتى من زود الاكتئاب عندي ما اكل زين واهتمام بنفسي معدوم
الله يعين بس والثالث بالطريق
كيكه
كيكه
كثير كثير الي معاهم اكتئاب يكون السبب بعد الزوج في هذه الفتره الغالبيه لو يراجعوا نفسهم تلقى نفسها مكتئبه لانها حاسه انها بعيده عن زوجها او تحس انه اهملها وماعاد سأل فيها او ماعاد لها اهميه عنده
انا بصراحه يجيني ضيق شديد وقت النفاس احس بالعجز واني بحاجة الناس وانا مااحب اكون عاله على احد ولو كانوا اهلي
(يمامة نجد)
(يمامة نجد)
2في البيت لا
لكن كل نفاساتي ببيتي وبكل مرة تصعب علي حالي

3ابكي لكن بسبب
لانك لما تحسي بالعجز وطفل صغير محتاج لك وانت تعبانة ماتقدري تعملي له شي ولا فيه احد يساعدك وانت مو يتيمة ولا مقطوعة من شجرة تصعب عليك نفسك

4اجد صعوبة بالنوم لاجل اطفالي الاخرين والتزاماتي نحو طفلي الجديد
5ماتنفسني لاجل لا اقول تنفسني صح او لا
6ما اعدها
هي متعبة وبس
انتظر متى يلتام جرح العملية لاقدر اتحرك واقوم باموري


ايه تاثر

بولاداتي السابقة ماقدرت ارضع عيالي اولا ما اعرف ارضع وثانيا الحليب ينشف للولادة الاخيرة كانت ظروفها احسن الحمدلله رضعت فترة اطول
النفسية تفرق كثير
انا يجيني اكتئاب مابعد الولادة لكن مو بسبب الهرمونات بقد مايكون بسبب الظرو ف المحيطة
لماتولدين ومافيه احد من اهلك حواليك ولا يكلفون نفسهم حتى يجونك رغم انهم لو بغوا منك شي على طول اتصلوا او يجون يجلسون عندك ببيتك اذا بغوا مصالح تخصهم لكن بوقت حاجتك ماتشوفين احد ويتعذرون باعذار تافهة
لما ماتكون عندك شغالة سنعة تشيلك
لما زوجك ما يتفهم احتياجاتك اويحاول يساعدك لكن مايعرف وتحسينه بروحه عبء عليك لانه كل شوي يسالك شاسوي
لما تكون عليك مسؤولية طفل وانت مو قادرة تحركي جسمك واطفال اكبر ومذاكرتهم واحتياجاتهم وانت لوحدك حالة خاصة
لما يتصل عليك الناس يبون يزورونك وتتعذرين منهم
لما يجونك صاحباتك يحسبون بيساعدونك ويطولون عندك وانت تعبانة تبي ترتاحي

كل هذا يسبب لك اكتئاب وضيقة صدر
ان قاطعتي الناس مشكلة وان جالستيهم مشكلة اخرى

لا اهتم بنفسي ولا شي اصلا اكل اي حاجة الي متوفر بعد مابتشرط
اصلا زين اذا تذكرت اكل
وللرياضة ولا عندي وقت اصلا
الي يهتمون ويدلعون انفسهم الي حاصل له الدلع

للبس اهتم بنفسي قبل الولادة اشتري لي بيجامات انيقة وارواب حلوة ولبس ينفع للرضاعة واتسبح متى ماقدرت
الاقل اذا شفت شكلي معقول تتحسن نفسيتي شوية مو كله على بعضه