بنات انا كتبت موضووع عن النفسييه ولي خرب جسمها بعد الولاد
شسممه سئلتكم اذا الي نفسيتها زفتت تسمن ولا تنحف ؟؟؟
انا عني سسسمنت من النووم
والحين وربكم مأكل شي واحااول العب رياضه بس طفشششت
تنصحوني اتابع مع دكتووور عشان الشد والترهل والتنحيف في كذاا جلساااتت !!
ولا نشجع بعض وكل وحده تقول شصار معاها خلال اسبووع .💔💔💔

حزينهه هواي @hzynhh_hoay
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

حللي الغده الدرقية و فيتامين دال .. اذا ناقصه عندك تسبب خموول و نوم و اكتئاب .. و يزيد وزنك حتى لو اكلك قليل

FitnessPal :
حللي الغده الدرقية و فيتامين دال .. اذا ناقصه عندك تسبب خموول و نوم و اكتئاب .. و يزيد وزنك حتى لو اكلك قليلحللي الغده الدرقية و فيتامين دال .. اذا ناقصه عندك تسبب خموول و نوم و اكتئاب .. و يزيد وزنك حتى...
ماجربت تحليل لاكني امرر بمشااكل صعبه مخليتني منسدحه طول الوقت ونايمه وتفكير شاغل بالي


انا زاد شوي وزني من حبوب وابر التنشيط وعشان عندي هوس واخاف يزيد اكثر بديت اليوم اخفف اكل واعمل تمارين
وشوفي انتي حالتك اذا تسمني اذا تعبت نفسيتك او لا عني انا انحف وبسرعه بعد تنسد شهيتي ويبين عليي
في ناس يحتاجوا دكتورة ونادي وناس تتشجع حتى لو لوحدها اذا ما تتشجعي روحي لدكتورة او نادي واذا عندك ارادة بدي خففي واعملي تمارين بعد وما يضر لو حللتي
وشوفي انتي حالتك اذا تسمني اذا تعبت نفسيتك او لا عني انا انحف وبسرعه بعد تنسد شهيتي ويبين عليي
في ناس يحتاجوا دكتورة ونادي وناس تتشجع حتى لو لوحدها اذا ما تتشجعي روحي لدكتورة او نادي واذا عندك ارادة بدي خففي واعملي تمارين بعد وما يضر لو حللتي
الصفحة الأخيرة
لو افتك من ذا الحرص كان انا بخير
مو معقول كل شي احاتيه