:( اصبحت نفسيتي في الحضيض بسسب شكلي !!
فأنا حامل في الشهر الثالث وهذا الحمل الثاني لي ولله الحمد بس من يوم انقطعت عني الدوره الشهريه وتاكدت من حملي حتى اصبحت بشعه من جميع النواحي ،فوزني زاد بشكل مفاجئ وفي الثلاث شهور زدت ما يقارب 7 كيلو رغم ان اكلي اقل من عادي واصبحت مثل البالونه وصدري انتفخ حتى ضاقت علي ملابسي الداخليه اما وجهي ورقبتي فحدث ولا حرج انتشرت حبوب بنيه في وجهي وصدري واسودت رقبتي حتى كرهت النظر في المرآه وكرهت الخروج وفي حملي الاول اسمريت لكن ليس بهذا الشكل !!!!
ساعدوني ايش اسوي اسوي ريجيم ؟؟؟استخدم كريمات؟؟؟ايش الحل؟؟
جوري10 @gory10
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أقلام
•
والله أختي جوري الحال من بعضو على قولة الأخت متينه ( ما عرفت أقرأ الإسم الأول سامحينا عاد )
تدرين الحمل الثاني يكون غير الأول ، في الثاني على طول البطن يبان ويزيد وزنك بسرعة ، أنا من
الشهر الثالث ( لما اكتشفت إني حامل ...تو الناس :)) كنت زايدة 5 كيلو...وصابني إحباط لحد الحين
أنا أحاول أمشي كل يوم 20 دقيقة ، لا تقولين ما يصير ، أنا قرأت إن الحامل لا بد تمشي في الأسبوع
على الأقل 3 مرات 20 دقيقة....بخصوص الجسم ، أنا أداوم على زيت الزيتون وباسم الرحمن وأدهن
بطني وصدري ...بخصوص البشاعة هه حدث ولا حرج ، هذي ترى ما ينفع معاها شي
بس إذا عندك حبوب ، دهني كل يوم وجهك بماء الورد ، راح يبرد عليك ...أدخلي منتدى العناية بالبشرة
وشوفيلك أي شي مفيد
بالمناسبة ...أنا سرت حق محل أعشاب طبيعية وسألتهم عن أي أعشاب تنفع للحامل عشان مايزيد الوزن ، بس الحرمة اللي هناك ما رضيت تعطيني أي شي خافت وقالتلي كله كيماوي ( أون أعشاب طبيعية )
ما علينا إذا حصلتيلك شي مفيد ، خبريني تاخدين فيني ثواب ، ترى والله في بنات يحملون بس مادري شو يسوون عشان ما يزيد وزنهم ، في وحدة حامل بتوم تقولين ما حامل ، بس كالعادة ما يرضون يقولون شو مسويين
على الله
تدرين الحمل الثاني يكون غير الأول ، في الثاني على طول البطن يبان ويزيد وزنك بسرعة ، أنا من
الشهر الثالث ( لما اكتشفت إني حامل ...تو الناس :)) كنت زايدة 5 كيلو...وصابني إحباط لحد الحين
أنا أحاول أمشي كل يوم 20 دقيقة ، لا تقولين ما يصير ، أنا قرأت إن الحامل لا بد تمشي في الأسبوع
على الأقل 3 مرات 20 دقيقة....بخصوص الجسم ، أنا أداوم على زيت الزيتون وباسم الرحمن وأدهن
بطني وصدري ...بخصوص البشاعة هه حدث ولا حرج ، هذي ترى ما ينفع معاها شي
بس إذا عندك حبوب ، دهني كل يوم وجهك بماء الورد ، راح يبرد عليك ...أدخلي منتدى العناية بالبشرة
وشوفيلك أي شي مفيد
بالمناسبة ...أنا سرت حق محل أعشاب طبيعية وسألتهم عن أي أعشاب تنفع للحامل عشان مايزيد الوزن ، بس الحرمة اللي هناك ما رضيت تعطيني أي شي خافت وقالتلي كله كيماوي ( أون أعشاب طبيعية )
ما علينا إذا حصلتيلك شي مفيد ، خبريني تاخدين فيني ثواب ، ترى والله في بنات يحملون بس مادري شو يسوون عشان ما يزيد وزنهم ، في وحدة حامل بتوم تقولين ما حامل ، بس كالعادة ما يرضون يقولون شو مسويين
على الله
الصفحة الأخيرة
ابتعدي عن الحلويات و الدهنيات و النشويات الزائدة
الكريمات معظمها ممنوعة في فترة الحمل
بس واظبي على الحمام المغربي في المنزل و صابون اعشاب
و ان شاء الله ترجعين احلى من قبل.