نفسيتي في الحضيض ربي يسعد كل من تدخل وتساعدني دنيا وآخرة

up

حبيبتي الله يعينك ما عليكي سوي بالأهتمام بطعامك و خاصة ماء الورد ضعية مع كل كوب ماء تشربية او اشربي كوب ماء كامل مرة واحدة يوميا و انصحك بمشروب النبي اللي كان صلي الله علية و سلم كان يشربة علي الريق لتنظيف الجسم داخليا و هو كوب ماء دافئ مع العسل الابيض الاصلي و اشربي بعدة بنصف ساعة مشروب تنظيف اخر هو البابونج و الشاي الاخضر و المريمية مع تحليتهم بالعسل الابيض و اشربي وسط النهار ما عدا اوقات الحمل ان كنتي متزوجة مشروب القرفة مع الزنجبيل و تحليتهم بالعسل الابيض و اشربي يوميا عصير الشمندر مع الجريب فروت و اقل القليل من عصير الزنجبيل الاخضر الطازج و لا تمس معدتك اي معلبات او حريفات او محفوظات او العجائن او المسبكات او النشويات الكثيرة او منبهات كالشاي و القهوة و المشروبات المعلبة و الغازية و الاطعمة الجاهزة بكل اشكالهم و الوانهم و انواعهم و مشتقاتهم و خففي في وجباتك لان اللخبطة بالطعام بسبب النفسية السيئة تزيد الامور سوءا و اهتمي بالفيتامينات و عالجي الانيميا ان كانت عندك و اهتمي بالخضر و الفاكهة و لا تكثري من اكل اللحوم و الثوم و البصل و المخللات و الحار و الشيكولاتة و الحلويات الكثيرة و اهتمي بواقي الشمس بأعلي درجة و اللي يكتبلك اياه طبيب جلدية و لا تعرضي بشرتك لأقصي درجة تستطيعيها للشمس او لا تخرجي قدر المستطاع للشمس و اهتمي بتطهير و تنظيف جلدك بغسول طبي مطهر يكتب لكي اياه الطبيب ثم بعد الشطف بالماء منه تغسلي بغسول عادي مرطب لأقصي حد متل دوف و اياكي و انتي بهيدا الجو الحار المشمس تستخدمي اي نوع و لو كان بسيط من الكريمات المقشرة نهاااااااااائيا اللهم بلغت اللهم فشهد لان الكريمات المقشرة تظهر اعمق الطبقات في بشرتك لانة هيدا عملها و عند ظهور اعمق طبقة في بشرتك مع الشمس و الاشعة الضارة فسيتسبب ربنا يحميكي بلون اسود متل الكلف لن يزول نهائيا تقريبا لهيدا احترسي من اي نوع تقشير في ظروفك و بالنسبة لجسمك استخدمي يوم بعد يوم قبل النوم و بعد الاستحمام و تجفيف جسمك بمنشفة بمزيج المستحضرات التالية بنسب متساوية علي كااااامل جسمك و كفيكي و قدميكي و عنقك و لا تقربيهم من وجهك (لوشن جيرجينز بزبدة الشيا فقط - كريم جليسوليد - جلسرين سائل - زيت الورد الاصلي ) و ادهنيهم حتي تشرب بشرتك بالكامل لهم مع التدليك بالطبع و في الصباح استحمي من اثرهم بشاور مرطب جدا متل دوف و لا تستخدمي تلك الطريقة الا يوم بعد يوم فقط حتي لا تسدي المسام و لوجهك استخدمي قبل النوم مصل فيتامين سي لتوحيد لون و تجانس البشرة و يكتب لكي اسمة الطبيب لأنة يوجد منة انواع كثييييييييييرة فهو يكتب لكي الافضل لكي و طريقة الاستخدام و المدة و التوقيت ان كان قبل النوم او حسب ما يري و ان كنت تريدي طريقة طبيعية لعلاج البقع عليكي بحليب او ماء مغلي الارز المصري ان كان متوافر لديكي علي شكل مس بالقطن علي بشرة نظيفة 3 مرات اسبوعيا و تتركي المس لمدة 30 دقيقة ثم شطف البشرة جيدا و هنالك عصير معصور بعصارة الجزر للبقدونس فهو راااائع لعلاج الحبوب و من الممكن مزجة بحليب الارز و تحصلي علي الفائدتين بأن واحد توحيد لون و تجانس البشرة و علاج الحبوب بالوقت نفسة في شكل مس بالقطن لبشرتك عدة مرات عند جفاف بشرتك من المس الاول تضعي الثاني و تستمري بهيدي الطريقة حتي تصلي الي المس الخامس و تتوقفي و تغسلي بشرتك و لكن المهم وااااااااااااقي الشممممممممممممس اهم من اي شي و الحماية القصوي من الجووووووووو لأقصي درجة تستطيعيها و انا بتابعك و لي عودة و انا و كل اخواتك بنات عالم حواء تحت امرك و تكرم عيونك حبيبتي..

الرتن اي انقطع خلاص شوفي اذا عندكم استخدمي مع Eldoquin forte4%crem

واذا مالقيتي الرتن اي استبدليه بـ Acretin 5%

نفس مفعول الرتن اي

بس لازم تستخدين وااااقي شمس

ولاتخلطينهم مع بعض حطي على راحة يدك شوي من كل كريم واخلطيهم بيدك ووزعي على بشرتك بس انتبهي لاتحطين تحت عيونك

حطيه قبل لاتنامين

واستخدميه لمدة شهر او شهر ونص بس لايزيد عن 3 شهور

وحده اعرفها بشرتها كاانت مررره تعبانه واستخدمت هالكريمين ماشاء الله بشرتها الحين تجنننن

الله يصفي بشرتك يارب من غير شر عاجلاً غير آجلاً ..

كفيتوا ووفيتوا .. اٍسأل الله أن يجعل ردودكم .. في موازيــن حسناتكمـ ..بالتوفيق للجميـــــــع.. وأنتي ياأختي أسأل الله أن يشفيك .. من الحبوب.. ويرزقك الراحـه .. والجنـه ..

ربي يسعدك

انتي اهم شي انك ما تتضايقين واهتمي بأكلك واذا عندك وقت روحي لدكتور عندهم اكيد عارفين ايش الحل

ربي يوفقك