بالنسبه لأطفالك الكبار اهتمي بالوجبات
ثلاث وجبات مغذيه وصحيه وكامله من بروتين وفيتامين وكربوهيدرات
وبين الوجبات فواكه او كيك وبسكوت بالفواكه المجففه مع عصير طازج
امنعي كل شي جاهز سواء حلويات بساكيت عصيرات وجبات اي شي جاهز حاولي تبعدي عنه
لو تخلي الفطور بيض كل يوم يكون كويس مع كوب حليب و وخبز ونوع من الأجبان
ممكن تضيفي خضار ورقيات او خيار
التمر مفيد
اما بالنسبه للصغيره ليتك كملتي ورضعتيها طبيعي افضل
الله يحفظهم لكي
cuute
•
لولو انا
•
جزاكم الله الف خيرجزاكم الله الف خير
انا كنت مثلك
مهمله وحسبالي مهتمه
وبالحقيقه مقصره ماغذي بنتي
تجوع واحسبها شبعانه
لين بنتي صارت متعوده ع الجوع
لدرجه ماتبكي اذا جاعت وعادي عندها
عكس باقي الاطفال يجوعو بسرعه
والدكتور هزأني قالل لازم تنظيم بالساعات
من رضاعه ووجبه
وخلي رضاعتها جاهزه وجربي تشرب اولاحتا باليل
اذا نامت
اصحي بدري
وشربيهها حليب وهي نايمه
المهم لاتنسينها
احيان الام مع دوشه اطفالها الكبار
تنسا الصغير المسكين
واستغفري كثير
عشان ربي يباركلك في الوقت
وقولي الدكتور يكتبلك
فيتامين
هايبول
مره كويس
او اي فيتامين هو يقوللك عليه
عشان يعوضها عن النقص
دعواتك لي
مهمله وحسبالي مهتمه
وبالحقيقه مقصره ماغذي بنتي
تجوع واحسبها شبعانه
لين بنتي صارت متعوده ع الجوع
لدرجه ماتبكي اذا جاعت وعادي عندها
عكس باقي الاطفال يجوعو بسرعه
والدكتور هزأني قالل لازم تنظيم بالساعات
من رضاعه ووجبه
وخلي رضاعتها جاهزه وجربي تشرب اولاحتا باليل
اذا نامت
اصحي بدري
وشربيهها حليب وهي نايمه
المهم لاتنسينها
احيان الام مع دوشه اطفالها الكبار
تنسا الصغير المسكين
واستغفري كثير
عشان ربي يباركلك في الوقت
وقولي الدكتور يكتبلك
فيتامين
هايبول
مره كويس
او اي فيتامين هو يقوللك عليه
عشان يعوضها عن النقص
دعواتك لي
الصفحة الأخيرة
احسبيها ساعتين رضاعه وهكذا