نفسي اسوي رجيم ..

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ..

ادري موضوعي ما ادري وش يبي بس مرره قلبي معكم كل يوم لازم ادخل وشيك على الموضوعات الجديده نفسي اسوي رجيم مثلكم انا صح مودبه لا احس جسمي حلو بس يبي لي انحف شوي خاصه من جهت الأرداف ومرره زوجي مو راضي ومحلف علي لانو سويت رجيم مدة اسبوع وبدى يغمى علي وطول اليوم احس مافيني حيل مع ان رجيمي مو قاسي لا عادي اخفف من اكلي بس ..
لانو معي فقر دم من بعد ولادتي في بنتي ومرره منجنه
تكفون ابي رجيم خفيف وبشكل زوجي مايحس او يتعبني..
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سوسو يوسف
سوسو يوسف
امشي ياحلوه وان شاء الله يفيد معك
مـاء القـمر
مـاء القـمر
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته


بما انه جسمك حلو زى مابتقولى ماشاء الله تبارك الرحمن كلى اكل صحى وامشى نص ساعه فى اليوم


وان شاء الله تحصلى على الى تتمنيه


الله يعطيك العافيه

لك فائق احترامى
ابتسم وداخلي هموم
انا اشوف انك تمشي بشرط خفيفي العشاااء وابعدي عن الحلى شووي بس امشي لانك تقولي اردافك كبيرة والله لوتشوفي الي شفته في بنات اعرفهم كيف صارت فخوذهم من المشي ومؤاخراتهم شي لالايصدق كله من المشي ساعه مراح تاخذ من وقتك امشي في البيت ادا ماعندطك سير او حوش
**دلع بنات**
**دلع بنات**
رجيم النقاط لانو مو محدود على اكل معين ولا كميه معينه انتي الي تحددين فمستحيل يقدر يلاحظ
قلبو بليز اقري توقيعي وادعيلي وانتي الله ينحفك ويوصلك للوزن الي تبينه عاجل غير اجل
دلوعه بس أعجبك
رجيم النقاط لانو مو محدود على اكل معين ولا كميه معينه انتي الي تحددين فمستحيل يقدر يلاحظ قلبو بليز اقري توقيعي وادعيلي وانتي الله ينحفك ويوصلك للوزن الي تبينه عاجل غير اجل
رجيم النقاط لانو مو محدود على اكل معين ولا كميه معينه انتي الي تحددين فمستحيل يقدر يلاحظ قلبو...
تسلمين ياقلبي على الرد ..
راح ابداء امشي بأذن الله..

يابعدي والله تسلمين ان شاء الله اطبق الي قلتيه

مشكوووره ياعسوله راح اسوي كل كلمه قلتيها ياقلبي

تسلمين على ردك بأذن الله بشوف رجيم النقاط وفكرته مشكوره ياقلبي..
اللهم اني اسئلك بجلال وجهك الكريم ان تعطي دلع البنات كل ماتسئلك به ..