عين جارية
•
اختي صاحبة الموضوع ابعطيك نصائح جربيها سهلة جدا وشوفي النتيجة اول ما تصحين جيبي كاس حليب وزيدي عليه ربع كاس حليب بودرة واخلطيه كويس هذا يسمى حليب مكثف فيه سعرات عاليه وحطي عليه اربع حبات تين مجفف وملعقة ينسون مطحونة واشربيه وكلي التين وخلال اليوم خذي ملعقتين سمسم كذا زي السف تسفينها مع موية امضغيها شوي وابلعيها وبرضو حطي قدامك صحن فيه ملعقتين زبيب ومكسرات خلصيه كله خلال اليوم وقبل النوم خذي كاس حليب واخلطي معه ملعقتين خميرة البيرة وملعقتين عسل واشربيه ونامي جربي هالجدول وشوفي
الصفحة الأخيرة