نفيد بعض بعيد عن الانانيه

ليش انانيه ياحلوه ان شالله مافي انانيه ،،
انا مجربتها تمارين كيجل روووعه بس يبغالها استمرار يعني مو تسوينها يومين وتقولين ماضبطت ،، 
لازم اقل شي شهر علشان تشوفين نتيجتها ،، 
مااعرف اش تقصدين بالهوا ، بس كانت تجيني فقاعات مو هوا واصوات لامجرد فقاعات اذا خرجت من الحمام الله يكرمك ،، ولما استخدم كيجل واداوم عليها تختفي الفقاعات ،، 
تسوينها حتى وانتي نفاس ، في ناس تقول ماتنفع وتحبس الدم وكله كلام هفاضي انا مجربتها بس بعد ماالتامت الخياطه على عشرين يوم ،،
وهي مو بس تشد المنطقه ، تحميك كمان من سلس البول ووحده قريت انها استخدمتها وهي حامل وكان دايم يجيها بواسير مع الحمل والامساك وانتي بكرامه بس لما داومت عليها ماجتها البواسير ،، 
يعني تقوي المنطقه السفليه كامله ،، 
وحتى اللي عندهم هبوط بسيط قي الرحم الدكاتره يوصون فيها ،، 
استمري عليها وبتشوفين النتايج بنفسك ،، 
دعواتك ربي ييسرلي ولادتي ،،

الله يوفقك حبيبتي ماقصرتي .. الفقاعات هي نفسها الي اقصدها و تطلع منها اصوات
بس في الجماع الفرنسي و على قولتك التمارين جدآ مفيده و اتمنى استمر عليها
هي سهله بس الكسل و مايسوي .

التمارين رووووووووعه بس يبيلها استمرار حتى انها تقوي عضلة المهبل

ان شاء الله استمر

رفع