بسم الله الرحمن الرحيم
سؤالي
هل تستطيع الوالد في وقت الاربعين إنها تلعب تمارين شد البطن وله لازم تخلص الاربعين وبعدين تلعب؟؟
يعني هل فيه تأثير على الجرح ؟؟
ونه ألم @onh_alm_1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا بصراحة بديت اسوي تمارين البطن في اخر الاسبوع الثاني من بداية ولادتي ....
بصراحة ما اثر على الجرح لكن جلس النزيف معايه لمدة شهرين وبعدين الدورة جات بعدها (وانتي بكرامة ) لكن والله هذه الرياضة مره ممتازة ولازم تداومين عليها
تراني بطلتها الين ما شفت الطهر .... انا السؤال اللي نفسي الاقيله جواب هل نوع هذه الرياضة ينزل الرحم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وعلى فكرة اللي في الأربعين لازم تمشي موخلاص ولدت الحرمة لازم تجلس الأربعين كلها في البيت , بالعكس المفروض تمارس حياتها الطبيعية لأن لو عودت نفسها على الكسل والإستسلام للتعب راح تكون دايما تعبانة .. تزيني وتعطري وتكشخي لزوجك ,, عادي وكمان سوي الغدا ... بس لما تخلصين الأربعين كمان لازم تخلين هذاك اليوم سبيشال...
اتمنى احد يدخل ويفيدنا هئ هئ هئ هئ هئ . بس انا اللي رديت عليكي ان شاء الله احد يردعلي
اتمنى لك التوفيق والله يقومك بالسلامة