متى تاكلى الحبوب قبل اوبعد الاكل

مبروك النزول بس لازم تاكلين خضار على الاقل علشان صحتك

ما شاء الله الف ميروك النزول وعقبال ما تفرحين بنزول الباقي

لكن حبيبتي سبيل بنصحك توقفي الحبوب اللي ريدكت السوريه لانه اخت صديقتي جربتها وسببت لها تليف بالكبد
الممتازه حبوب ريدكتال الالمانيه وانا جربتها لفتره طويله وكانت جدا ممتازه ونزلت معها لكن للاسف صارت ظروف اظطرتني اوقف ورجع وزني لسابق عهده او اكثر

المهم لا تستخدمي الحبوب السوريه لانها والله من تجربة انسانه قريبه جدا خطيره استخدمي ريدكتال

هي باذن الله مالها اي مساوي

دعواتك لجميع اخواتك بالنحف والرحمه من ثقل الوزن

دمتي بود

بدايــــة طيبة :)

واااااااااااصلي
والله يوصلك للوزن اللي تتمنينه من غير شر يارب ..

مبروك اختي الله يوفقك