نقص الحديد باخر التاسع !! مين تنصحني ربي يفرج لها كل كربه

بنات ابشررررررررررررررررركم اليوم سويت تحليل دم والحمد لله طلع 12 يعني طبيعي والفضل لله اولا واخيرا ثم لللشمندر فنصيحة اي وحده معاها فقر دم تاخذ شمندر انا بصراحة ما داومت عليه يعني اسبوعين بس مو كاملة والحمد لله صار طبيعي بعد ما كان 7 ...............
والطريقة تجيبين حبه شمندر وتغسلينها بعدين تقشرينها وتغسلينها مره ثانية لاني موسسه الله يعين بعدين تقطعينها وتحطين معاها حبة تفاح اخضر وفنجان سكر وكاس ونص الى كاسين مويه بارده وتخلطينهم في الخلاط بعدين تصفينها وتعصرينها لمن كل كل شيء ينزل وراح تتفاجين ان الكمية قليله يعني يا دوب حقه يوم واحد وتشربين منها ثلاث كاسات وحده الصبح وعلى الغداء وقبل النوم ............وشوفي النتيجة لا حبوب حديد ولا ابرررررررررر ..............
وان شاء الله راح استمر عليه بس اسبيوع كل شهر لانه ممكن تزيد نسبة الدم عن الطبيعي .......

وكمان ممكن تسوينه طرشي """" باللغة الحجازية " يعني مخلل وتحطينه مع السلطه لانه قاسي شويه ................
لا تنسوني من دعواتكم لي وللي في بطني وان الله يسر لي الولادة يااااااااارب ........... شوفي هذا الموضوع كتبته احدى الاخوات ان شاء الله يفيدك

عزيزتي شمعة نهار .. انها مثلك في حملي السابق وكان دمي 8 وعطني الدكتوره 20 ابره في المغذي اخذها يوم ويوم ولا ..

لاكن يوم بقى ابرتين سوت لي تحليل وارتفع دمي الحمدلله و وقفت الابر

بالنسبه للاكلات : الزبيب . والكبده وحده بوحده

موفقه :)

ماتشوفين شر يالحبيبه وثانيا الحمدلله على التقدم اللي صارلج الله يعينى اناا اللي فينى فقر دم حااااااااد علي قولت الدكتوره ((( انيــميــآ )))
مادري شسوي مع اني اكل حبووب الحديد وقفت شرب الجاي والقهوه نهائي حتا المشروبات الغازيه وخايفه من ابر الحديد يقوول تعوور الفخووذ بدوبي فخوذي اناا نتفه ياارب استر وسهلها علي خايفه يصير فينى نززيف :( دعوااتكم لي لانى موصله ...



بس بسووي طريقتج اللي قلتيها الشمندر انا جربت سلطه الشمندر والذره والجرجير لمده اسبوع احس خديدااتي وردت <<-- ياحلاتى بس ههههههههه


يعطيج العافيه والله يقومج بالسلامه...,....

التمر ....... الكبده ........السبانخ

عن تجربة وحدة من زميلاتي في المدرسة تقول كان عندها فقر دم واصل 7 وقالتلها الدكتورة ما نقدر نولدج عندنا لازم في مستشفى ثاني (المستشفى اللي تتعالج فيه صغير)
المهم داومت على كوب عصير برتقال طازج ( تعصر البرتقال في البيت ) كل يوم وتقول ولدت ودمها 13
وانت زيدي كمية البرتقال خليهم كوبين وشوفي النتيجة