تولان :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لازم تاخذين الحبوب والا ممكن تتاثر أعصابك وتتلف. وممكن يوصفون لك ابر. فيتامين ب زينة بعد وكلي خضار ورقية كثير فواكه وخضار واطلعي للشمس.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لازم تاخذين الحبوب والا ممكن تتاثر أعصابك وتتلف. وممكن يوصفون...

تـرف ،، :

لي فتره طووووويله عن الفواكه بس الخضار مستمره لان كان وقت حمل ووحام وكرهتها والحمدلله في نشاط ومستمره ع الرياضه بستمر ع الحبوب شهر وان شاءالله خير

لي فتره طووووويله عن الفواكه بس الخضار مستمره لان كان وقت حمل ووحام وكرهتها والحمدلله في نشاط...