نقص الكاليوم الشديد

الحمل والإنجاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا حلوين ...صباحكم/مسائكم نووور......

انا فحملي الاول اخذ حبوب الكالسيوم والحديد مع بعض:44: وتبطل مفعول بعض ولاااا استفدت منها شي والحمد لله عرفت ذي المعلومه فحملي هاذا:39: منكم يا بنات اللله يجزاكم الجنه


بس مشكلتي الحين قبل لا اقول

انا اههههههتم بشرب الحليب واللبن حوالي 3 الى 4 كاسات يوميا بس الحليب بنكهة الفراوله مااااا استسيغ الساده..بس البيض اكرهه مااكله مرررا..والحبوب مستمره عليها بنتظام

رحت لدكتورتي وسوت لي الفحص الدوري لكل شي وقااااااالت لي:انتي جايه من افريقا والا ازاي«مصريه عسل...وقالت الكالسيوم عندك معدووووم مافي ووجهك باااهت اطتني فتمينات وكتبت لي الحبوب استمر عليها...

طيب ايش اسوي والله اهتم بالخضار والفواكه بكثره بس نحيييييييييييفه هيكل حتى زوجي يقول اخاف امسكك اواضمك بقوه تنكسري..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا حلوين ...صباحكم/مسائكم نووور......

انا فحملي الاول اخذ حبوب الكالسيوم والحديد مع بعض:44: وتبطل مفعول بعض ولاااا استفدت منها شي والحمد لله عرفت ذي المعلومه فحملي هاذا:39: منكم يا بنات اللله يجزاكم الجنه


بس مشكلتي الحين قبل لا اقول

انا اههههههتم بشرب الحليب واللبن حوالي 3 الى 4 كاسات يوميا بس الحليب بنكهة الفراوله مااااا استسيغ الساده..بس البيض اكرهه مااكله مرررا..والحبوب مستمره عليها بنتظام

رحت لدكتورتي وسوت لي الفحص الدوري لكل شي وقااااااالت لي:انتي جايه من افريقا والا ازاي«مصريه عسل...وقالت الكالسيوم عندك معدووووم مافي ووجهك باااهت اطتني فتمينات وكتبت لي الحبوب استمر عليها...

طيب ايش اسوي والله اهتم بالخضار والفواكه بكثره بس نحيييييييييييفه هيكل حتى زوجي يقول اخاف امسكك اواضمك بقوه تنكسري..وانا عندي فوبيا من متن الحمل اكل بس يختفي الاكل مع الخوف خخخخخ

بالله انتو كيف نظام اكلكم خصوصا المحتويه على الكالسيوم وكيف اعدل وضعي...الله يجزاكم الجنه

ودمتم بود الى اللقاء
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

@الملاك الصغير@
وووي اشبوووا الموضوع مرتين صاااار:(
محبة زهور الفل
السلام عليكم أختي خدي حليب طازج وأخلطي معه فراوله أو أشربيه باكاكاو او أي نكه تعجبك وأكثري من الموز وأكل السمك مره مفيد الله يتمم علينا وعليك بالسلامه
**ام عبووود**
**ام عبووود**
ما انصحك بحليب فراولة لانه مليان سكر
ضديقتي طلع معاها. سكر حمل بسبب حليب الفراولة
القلب المعطاء
طيب جبنه بيضاء لبنه موز

خذي الكالسيوم اللي معه فيتامين دال افضل

انا افطر خبز وجبن مع حليب او شاي بحليب واكل حبه الكالسيوم الصباح

وبعد الغداء اخذ الفيتامين والحديد وبس

لو انسى الكالسيوم يومين اوجعتني عظامي ):
@الملاك الصغير@
جزاكم الله خيييير جميعا
محبة زهور الفل..فكرتك جميله
ام عبود..الله يجزاك الجنه عالتنبيه
القلب المعطاء..تسلمين ياعسل انا اخذ حبوب كالسيوم معاها زنك وفتامين دال ومغنيسيوم اسمه osteocare واحسه مممممتااااااز خف الم ظهري والم الحوض كثثثثيييييييير جدا