Foofo_alasiri @foofo_alasiri

عضوة جديدة

نقص فيتامين دال

مساء الخير
انا عندي نقص فيتامين دال نسبة 7 وانا مستمره على العلاجات والشمس لي لحد الان اسبوعين تقريباً اشعر بتحسن بسيط
ابغى اعرف متى اشعر بتحسن اكثر ومتى تزول الاعراض مثل الام الصدر وهل فيتامين دال يرتفع بسرعه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سارا 1111 • 8 سنوات

انا لي 3 اسابيع استعمل فيتامين د محلول كل اسبوع واحد ... مدري لكن احس الخمول خف

Foofo_alasiri • 8 سنوات

سارا 1111 :

انا لي 3 اسابيع استعمل فيتامين د محلول كل اسبوع واحد ... مدري لكن احس الخمول خف

انا لي 3 اسابيع استعمل فيتامين د محلول كل اسبوع واحد ... مدري لكن احس الخمول خف

انا حبوب يومياً طيب هل عندك الم بصدرك من اول وضيقه كذا

سارا 1111 • 8 سنوات

والله كنت اتضايق وابككي واحيانا الم بعظام صددري بس ادفيها بس كمان انا قولوني تعبان ف يأثر كمان واليوم بأذن الله 4 محلول راح اخذو 😧

خوخه التفاحه • 8 سنوات

التحسن يبدأ بعد 3 شهور
الاعراض تزول تدريجيا مع الاستمرار على العلاج
مايرتفع الفيتامين بسرعه يحتاج وقت طويل لحتى يرتفع بعضهم سنه كاملة ومايرتفع للطبيعي
خذي منقوع التين المجفف يوميا على الريق يساعد في بناء العظام وممتاز اذا اخذتيه مع العلاج لانه يحتوي على ماغنيسيوم الي يسحب الفيتامين ويدخله للعظم وبكذا تستفيدي من العلاج
ايضا الشمس مفيده عشر دقايق يوميا تكفي وأكثري من اكل السلطات الخضرا واكل الزبادي والتونه او السمك
بعد انتهاء العلاج ضروري تحللي تشوفي النسبه ولاتقطعي العلاج نهائيا لانه راح يرجع ينزل بسرعه وتتعبي
اتبعي تعليمات الطبيب وخذي جرعه وقائية عشان مايرجع ينزل وتجلسي تعيدي العلاج من الصفر
ولاتنسي تشيكي على الكالسيوم وفيتامين ب 12 ومخزون الحديد
وقدامك العافيه

من اجل امي10 • 8 سنوات

الله االمستعان