السلام عليكم
بنات انا عندي نقص فيتامين د 10 ونقص بالكالسيوم يعني عظامي فيها هشاشة والدكتور صرف لي حبوب جرعة 50 الف مرتين بالاسبوع لمدة ثلاث شهور مع حبوب او ستيوكير والحين بيخلص فيتامين د وانا ماكملت غير شهر ونص اروح اخذها من الصيدليه او ارجع لنفس الطبيب
مالي عنى عنكم @maly_aan_aankm
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
في القلب دكراهم
•
قال لك هو لمدة ثلاث شهور صح ؟ خلاص ارجعي خوذي من الصيدليه ويمدحون التين اذا تحبينه يقولون زين للي عنده نقص مدري صحيح الكلام ذا او لا
قال لك هو لمدة ثلاث شهور صح ؟ خلاص ارجعي خوذي من الصيدليه ويمدحون التين اذا تحبينه يقولون زين للي عنده نقص مدري صحيح الكلام ذا او لاقال لك هو لمدة ثلاث شهور صح ؟ خلاص ارجعي خوذي من الصيدليه ويمدحون التين اذا تحبينه يقولون زين للي...
وترى برضو ممكن تستفيدين من الشمس ل د بالوقت الي عادي الوحده تطلع تتشمس فيه اذا عندكم حوش مثلا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..ارجعي خذيه من الصيدليه وبعد 3 شهور ارجعي لطبيبك ومنقوع التين المجفف ع الريق مره كويس للفيتامين يرفعه واهتمي بغذائك اشربي حليب وكثري خضار وفواكه وكلي سمك سلمون او سردين والفطر اذا تحبيه غني بفيتامين د .. وشمس مره كويسه تشمسي من ربع لنصف ساعه ترفع الفيتامين مره .. وقدامك العافيه حبيبتي
انا عندي نقص فيتامين د وصرف لي الدكتور كبسولات كل اسبوع وحده لمده 3شهور
من اللي استخدمت هذي الكبسولات وقد ايش مفعولها
من اللي استخدمت هذي الكبسولات وقد ايش مفعولها
الصفحة الأخيرة