نمو شعرك ..مسؤليتك..........................

الشعر هو تاج المرأه ...والعنايه فيه اشغلت كل البنات...
بس العوامل التي تنبت الشعر يجب ان تعمل من الداخل، وان تؤثر على بصيلات الشعر المخبوءه
تحت الجلد. وذلك لا يكون إلا ب.......

1- المحافظه على التغذيه السليمه التي تشمل كميه معقوله من فيتامين أ والكالسيوم والحديد
خصوصا في حالات الرضاعه والنقاهة من الحميات. وتجنب السهر والإجهادالجسماني.

2- المحافظه على الصحه النفسيه: بحل المشكلات بالطرق الواقعيه وحسمها فور ظهورها، واستشارة
الغير إذا لم تستطع ذلك بمفردك ،وتقبل المحتوم والانحناء للعاصفه واتخاذ الاصدقاء والبعد عن
الانضواء والتركيز على الحاضر وعدم التحسر على الماضي .

3- النظافه: تؤثر على بصيلات الشعر من خارج ولكنها لا تقل في اهميتهاعن العاملين السابقين.

اختكم : رمش العيون

:27: :27: :27: