نوبات الغضب

لتتجنبي المشكلة:
* علمي ولدك كيف يواجة الاحباط .فمن خلال تصرفاتك تستطيعين تعليمه كيف يواجة الاحباط .
فمثلا:اذا احترقت الطبخة لاتتأفأفي امامه وترميها بل قولي سوف اساوي الامر واحاول ان اعمل شيء اخر بدلا منة
ان طفلك في هذة الامرحلة يتعلم من تصرفاتك ,وان صرختي سيعتقد ان هذة من الطرق السليمة.
* امدحي ولدك حين يطلب منك المساعدة مثلا حين يطلب منك مساعدتة في حل تمرين صعب علية امدحيه بدل امن ان يغضب.وعززي الشعور الايجابي لديه


امااذا كانت الشكلة موجودة الان لديك حل المشكلة:

تجاهلي نوبة غضب ولدك:
.اخبريه ان الغضب ليست طريقة للفت انتباهك .ابتعدي عنه اثناء نوبة غضبه ولا تنظري إليه ابدا .حاولي اشغال نفسك بالعمل.

إمدحي ولدك:
بعد خمود نار الغضب إمدحية لانه استعاد سيطرته على نفسه ,ثم باشري في لعبة غير محبطة له.وخلال العب معة اخبريه انك تحبينه ولاتحبيه وهو يصرخ عندها سيعرف انهك تتجاهلين الغضب ولا تتجاهلينه هو.

لاتذكريه بالماضي:
لاتذكريه بنوبة غضبة لان ذلك يشعرة انه محور الحديث.

إياك:
عليك ان تتكلمي مع ولدك بعد انتهاء غضبة حتى لا يشعر انه غير محبوب .

ربى ابو العينين
علوم نفسية وتربوية
تخصص تربية وتعليم ابتدائي