سوانح08 :

نظام حسين دشتي للحميه الكيتونيه وهو ببساطه اكلي دهون ولحوم وخضار وكل شيء الا السكر والحلويات والسكر في كل شيء اتركيه واستبدليه ببدائل السكر وممنووووووووووووع اي شيء فيه دقيق او رز 00000والفواكه ممنوعه في المرحله الاولى لان النظام اربع مراحل كل مرحله 2اسبوع وقابله للتمديد000000000هااااااااااه معاااااااااااااااااااااااااي ؟؟؟؟؟

نظام حسين دشتي للحميه الكيتونيه وهو ببساطه اكلي دهون ولحوم وخضار وكل شيء الا السكر والحلويات...

سوانح08 :

فعلا جروحه عندك حق اسفه نلتقي هناك ان شاء الله وعندي لكم مفاجئه00000000000 نلتقي

فعلا جروحه عندك حق اسفه نلتقي هناك ان شاء الله وعندي لكم مفاجئه00000000000 ...

أرجو عفو ربى :

مساااااء الخيرررر يا الغاليات وحشتوووونى .... معلش ما فى حد سال عنى مو مشكلة ما فى بين الاحباب زعل عباااااااائر يا الغالية والله سؤالك أسعدنى الاخت سوانح ما فهمت راح تسون رجيم مع بعض ماااا شاااء الله عليكم دائما الى الامام لساكم فاكرنى يا بنات والا ؟؟؟؟؟؟؟؟ المهم أنا غبت عنكم لانى ما كنت أسوى شىء يذكرررررر ولكن اليومين دول تحمست وعدت للعمل بالامس غسلت الثلاجة من الداخل والخرج وتحتها وجزءت دولاب المطبخ عملت جزء ولمعت السيراميك بالجاز والله راااائع اليوم عسيييييييل والله ما يخلص لميت شوى وطويتهم والباقى فى الغسالة ولو عرفت هرتب جزء من الدولاب ووووولكن ولدى أختباره غدااا الله يوفقه زوجى مساااافر فبعمل شوية عناية شخصيه (( مسك للوجه + للشعر )) بالامس سويت للوجه + رجولى كانت خشنة بس محتاجة حمام تانى اليييييوم رتبت البيت وكنسته وغسلت الحوض ولسة كنس الصااالة وووولكن بعد الذاكرة لالالالالا تنسوون أذكار المساء وحاولواااا تقراواربع قرآن والله ما ياخد عشر دقائف بنات أدعوا لى بالثبات أشعر بتقلب قلبى وما أدرى ماذا أفعل؟؟؟؟؟

مساااااء الخيرررر يا الغاليات وحشتوووونى .... معلش ما فى حد سال عنى مو مشكلة ما فى بين الاحباب...