السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيفكم حبايبي ان شاء الله تمام ؟
بغيت استفسر عن هالنوعين من الشاهي
احترت بينهم لاني قريت تجربتين عنهم
وكلها ماشاء الله ناجحه
احتاج 20 كيلو انزلهم :09:
حاليآ استخدم توينجز الانجليزي حلوو بس
حسيت وزني ثابت مرررررره عليه
احط معاه زنجبيل وكمون ونعناع ومافي اي تقدم ..
عطوني رايكم بهالنوعين ..
او هالنوع ..
اتمنى اللي جربتهم تعطيني رايها ابغى تجارب أكثر .. :26:
ود الوداد @od_alodad
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
roro2000roro
•
جربت النوع الثاني كاستين بعد الغدا مع التخفيف ونقص وزني بس مو كثير
footooo
•
حبيبتي مهما جربتي من شاااااي وغيريه مااااااااااااااافي فااااااااااااايده
لازم تمشي اقل شي نص ساعه باليوم او ساعه
وخففي اكل
وبتخسي غير كذا حتتعبي عالفااااااااااااااضي
لازم تمشي اقل شي نص ساعه باليوم او ساعه
وخففي اكل
وبتخسي غير كذا حتتعبي عالفااااااااااااااضي
%%sam%%
•
أنا سمعت النه النوع التاني افضل.أنا الان اتبع رجيم واشرب كوب باليوم من النوع التاني..الاول اول مره اشوفه..
الصفحة الأخيرة