نومي انا وعيالي متلخبط ساعدوني كيف اعدل نومي

السلام عليكم من رمضان كان نومنا بالنهار والليل سهر قلت ان شاءالله بنتعدل مثل كل سنه الا السنه هذي مدري ليش للحين نومنا متلخبط برمضان انام بعد الفجر الحين مانام من عيالي الا الساعه تسع الصبح ونصحي العصر وعيالي اقعد اصحي فيهم بعضهم يصحصح المغرب زوجي عدل نومه مع بداية الدوامات وانا صرت انحرج منه اذ جا وانا نايمه مع اني اكون مجهزتله اكله احيانا بس ودي اعدل نومي انا وعيالي لاني اذ نمت وهم صاحين مايخلوني انام من غير ازعاجهم وحتى مره قلت بصحي الظهر وجلست شوي احس الدنيا تدور وراسي دايخ ابي النوم ودي اصحصح بدري الله يحسن الحال بس ارشدوني بطريقه