نووع الجسم/ تعديل العنوان

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم جميع

وزني 72 وطولي 154

عندي موخره بس مو مره كبيره ولا مسطحه وسط بطني كبيركني حامل ب 5 شهور ماشاءالله عندي زوائد في الجانبين سيقاني نحيفه
من فوق نحيفه بس زوائد بالظهر
ومره احترت ماعرفت لنوع الجسم

امانه كل وحده تجاوب بصدق وامانه

كيف يوم جربتو ريجيم نوع الجسم تحسنتو؟

+
3
560

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اشتقت لحضن امي
رجيم ورياضة مع بعض هذا هو حلك
ان شاء الله تخسي
أوراق الزهر
أوراق الزهر
انا جسمي تناسلي
الحمد لله الفرق واضح
بس اذا التزمت صح بيكون نزولي أكثر لأني أخبص نزولي بطيئ
ومع التمارين شكلي تغير الحمد لله الفرق بااااين كثير
بناتي3
بناتي3
بطن من عن السره مليان يمكن درقي لان انا جسمي زي كذا