قمر عمان
•
لا اشكوا اختي بس لما اقوم في النوم احس بصعوبه في تحريك يدي اليسار وكانها تشنجت وهذا حصل كم مره
نقص الزنك بالجسم يسبب الكسل .... انا كنت نفسك و لما سويت تحليل دم تبين ان فيني نقص شديد بالزنك و قال لي الدكتور ان اعرض نقص الزنك هو الكسل و كثره النوم و النعاس
حبيبتي انصحك اول ماتصحين على طول دش بارد اوكى وحاولي تأكلين فواكه كثيرة لانها تشيل الكسل اوكى والعبي رياضه شوي حاولي ترقصين مثل الباليه نظفي غرفتك لاتجلسين بغرفه مظلمه او كلها شموع أوالنور خافت لما تحسين بالنوم غسلي وجهك اشربي عصيرات بارده ويارب تنفع وادعيلي
الصفحة الأخيرة
هل تشكين الم بالمفاصل؟
انتظرردك