نوى التمر مابين فوايده واضراره

السلام عليكم
سمعت مدح كثير ع نوى التمر للشعر
وخفت من اضرارها لان ضررها جدا قوي
وودي استعمله وانا محتارة ابي تجارب
تجارب من فترة طويله سنين للي يستعملوه
او تعرف احد استخدمه وصار له شي لاقدر الله او جاب نتيجه .. اللي تعرف تفيدني او من زمن جداتها يستخدموه .. انتم اش رايكم