ياعمري انتي يا ياسمين جيتي في بالي والله بس قلت خلاص اقلقتي البنت كل شوي بالخاص
وفعلا انا من رايك في ناس ماتليق لهم الخدود وناس تجنن عليهم
عن نفسي مااحبها بس سويت الماسك وكبرت ولا رجعت ومره مقهوره ولا عاد احط حلبه ولا خميره
واي شي ينفخ الخدود بابتعد عنه مع انها روعه بالمكياج
الرياضه ليه ماتسوين ايروبيكس ينفعك من كل النواحي حتى لو جسمك حلو يحافظ عليه
انا كان عندي زياده 10 كيلو وجسمي كان انثوي يعني صدر ارداف بس كرش ابدا ماعندي
لكن عزمت اكون عصله رغم ان الكل انتقدني بس ماعلي انا يعجبني النحف
والله يبارك فيك حبيبتي :26: وانا بعد احبك
اي صح النادي مره اشتركت فيه وحفظت كل التمارين رسمتها في ورقه زلا عاد رحت لان صعبه المواصلات علينا حنا البنات
وشريت كم جهاز وصارت الصاله خرابه ههههههه
وشريت كم جهاز وصارت الصاله خرابه ههههههه
ماشاء الله تبارك الله
جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع من اجمل المواضيع الى قريتها بصراحة
الله يحقق كل امانيك
جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع من اجمل المواضيع الى قريتها بصراحة
الله يحقق كل امانيك
الصفحة الأخيرة
ماشاءالله مو مخليه شي ماحكيتي عنه واغلب الي قلتيه ولله الحمد اطبقه
باستنثناءبعض الشغلات مااسويها لان ماعندي فيها مشاكل
الرياضه مو بس تنحييف اصلا تبعد الاكتئاب والتوتر مرره ترووق انا ابيها وناسه ولياقه ويكون بنادي بس كل شي
حلو بعيد عني :( بس امشي كثير بالبيت لانه المشي له فوايد كثييره
بالنسبه لتكبير الصدر خدود الخ الخ حتى لو باشياءطبيعيه ترا مايجيب مفعول قوي
او يكون مفعول مؤقت ويروح,,,,يعني ماضنتي المفاتن اذا صارت صغيرونه شي قبيح او يفشل
الوحده تقتنع بنفسها وتحب نفسها اياً كانت عيوبها وشكلها وتبرز احلى مافيها
الا في حالة اذا الشي قابل للتغير بشكل جذري فهاذا شي ثاني
مثل تنحفين او تعالجين شعرك بكورس مكثف والبشره
اكل الحلبه ماينفع مع الجميع وبعدين ريحته من داخل تمسك بالجسم لو تتروش الف مره باليوم
وعلى طاري الصدر
حتى لو كان المطلب امتلاء بسيط والله ماراح يظل بيرجع نفس اول ويترهل كل شي الا ترهل الصدر مايروح
الا بالموووت والاغلب يشكي منه فلا تلعبون بهالمكان سواء بشرب حلبه
او اكل حبوب او خلطات او كريمات لان شكله اكثره وراثي واهم شي الصحه والعافيه
والي يطالع الي احسن واحلى منه ويبيي يصير مثله عمره ماراح يرتاح ,,,,القناعه كنز لا يفنى
والف مبروك عالتميز<<بدري
تستاهلين ياقمر
دمتي بود.........أحبك :26: