هاجس السمنه

لكل ام طريقة معينه تتعامل فيها مع اطفالها ومافي احد له حق يقول ان كلامك غلط انتي ابخص وبالعكس انتي تهتمين بصحتهم

واذا تبغين رأيي احرصي على اكلهم بس حاولي تخفين عليهم شوي عشان مايسبب لهم عقده نفسيه

لو تلاحظين ان اغلب الاولاد يسمنون بسن المراهقه وفجاه يطولون هذا الشي لاحظته باخواني وماشاء الله عليهم مافي واحد منهم سمين وكلهم يلعبون حديد مادري ليش!!!

حاولي تخلينهم هم اللي يحرصون على الاشياء اللي ياكلونها اريح لك

وصدقتي لو تقولين لامك بتهاوشك انا امي يوم قلت لها اني اصلح رجيم لاني سمنت لما كنت حامل وابغى وزني يرجع مثل اول بغت تفقع وجهي هههههه

الله يخليلك اولادك

اختي الاعتدال في اكلهم يريحج من التفكير

لاتحرمينهم من شئ بس حددي الكمية المناسبة والله بنت خالي عمر بنتها سنتين ماتاكل عدل والله تضربها من قهرها وتغصبها لين ماترجع المسكينة فاللحمد لله انه عيالج مو من هالنوع
ومثل ماقلتلج لالالالالالالالالالالالالالالالالالاتحرمينهم بس بالاعتدال

يوء السيده ماما
لا حبيبتي أحسك مكبره الموضوع حبتين
يمكن متأثره بدببة امريكا خخخخخ
أنا بس خايفه عالبنت أما الأولاد والله نفسي ياكلون وتكون اجسامهم معتدله شويه مو عصاعيص
بس البنت لأنو وراها حمل وولاده بعد عمر طويل لازم أحافظ لها على جسمها من الآن عشان لايجي اليوم اللي تقوللي فيه الله لايسامحك ياماما ما ساعدتيني أكون رشيقه

والدكتوره كانت تقولي لازم الطفل ياكل ثلاث وجبات وبين الوجبات سناك هذا للي أجسامهم عاديه بس اللي متان طبعا لا للسناك والأكل بين الوجبات

واهم شيء الأكل الصحي والسلطه والفواكه بعد كدا لاتخافي من الكميه
بالنسبه للحلويات والشبس لاتحرميهم بس حددي لهم الكميه لأنها طبعا غير صحيه

ولاتخافي والله الطفل الضعيف يفضل طول عمره ضعيف ولو متن يمتن شيء بسيط هذا من مشاهدتي في المجتمع اللي حواليه.

السلام عليكم
السيدة ما ما
طبعا المحافظة على الاطفال شاغل كل ام
احسن شىء تعطيهم الاكل المنزلى وتكثرى من الفواكة الطبيعية و عصائرها
ولكن ليس كعنى دلك ان تحرميهم من شىء طالما انه صحى ومفيد
انا معك فى عدم اعطائهم الشيبسى و لكن مسموح ببعض الحلويات الغير ضارة
بارك الله لك فى اولادك وحفظهم لك