هالمشكله الي فيني هزت ثقتي بنفسي

الأسرة والمجتمع

يابنات مشكلتي
ماعرف اتكلم زين وانسى كثير وعندي خوف مو طبيعي اني اخسر زووووجي ولايتزوج علي بسبب اني ماعرف احاوره ولااعرف افتح مواضيع معاه ولابغيت اعبر عن مشاعري ماعرف حتى ..وكم مره بداخلي كلام واعجز ارتبه واطلعه سوا لناس ولالزوجي والله اتفشل لاجلست معاه احس اني غبيه وهذا موب بكيفي شي غصبن عني بنص الكلام انسى وش بقول سويت تحاليل دم وكان معي فقر دم 9 وكليت حبوب وتحسنت حالتي بس ترتيب الكلام وصفصفته للان اعاني منها تكفوون نصحوني وش السبب الي فيني وش علاجه والله زوجي قام يمل مني وعيالي اجل كيف الناس من عذرهم يهمشونن والله حتى ثقتي بنفسي انعدمت الله يسعدها ويرزقها من حيث لاتحتسب الي تفيددن والله حالتي سيئة بسبب هالحاله الي فيني
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غلا115
غلا115
  • احسن شي للي مثل حالتك تكون بالتدريب على الكﻻم امام جمهور من الناس طبعا بدايتا الجمهور هذوﻻ هم اوﻻدك ثم زوجك ثما اهلكبفترات زمنيه يعني مو اقل من شهر لكل فتره يعني حاولي تحاوري اطفالك وتعلميهم اشياء وأداب جديده ومهارات في شهر والفتره الزمنيه الثانيه الي هي الكﻻم مع الزوج اختاري كل يوم موضوع معين وحاولي تتكلمي معاه في الكوره الاقتصاد اي شي لمدة شهر على الاقل وهكذا
  • موفقه
شاطىء الامل
شاطىء الامل
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
جواهر كيفك وكيف صار ابنك
اليااسميين*
اليااسميين*
الله يسعدكم ع الردود
استفدت منكم والله
[Faith]
[Faith]
حبيبتي اضافه لكلام البنات اجلسي قدام المرايه وحاوري نفسك او تكلمي كنك تحكين حكايه لاحد واول مره شوفي اغلاطك,,
وقصي القصه مره ثانيه مع تجنب الاغلاط الين ماتقولي القصه بالطريقه اللي تحبيها انتي ,,


والله طريقه فعاله ومره على مره تلاقي نفسك انطلقتي في الكلام ,,


بالاضافه قبل النوم كثري توكيدات,,
انا واثقه من نفسي ,,
انا لبقه في الكلام ,,
انا متحدثه فصيحه,,


وهالشغلات رح يتشربها عقلك الباطن وينفذها بس يبغالها اصرار واستمرار لاكثر من شهر ,,


مع الدعاء والصدقه والله يوفقك ويطلق لسانك 🌹
ام راشد87
ام راشد87
مشكله ثقه بلنفس انتي مقنعه نفسك انك ماتعرفي تحاوري ولا تعرفي ترتبي كلام
لاتدربي على الكلام لا برمجي عقلك انه انتي تعرفي تحاوري تكلمي مع نفسك قولي لنفسك لا اعرف اسولف اعرف احاور يعني عززي ثقتك بنفسك
وادعي اللهم اشرح لي صدري وييسر لي امري واحلل عقده من لساني يفقه قولي
ردديها ردديها 20 و50 قد ماتقدري قوليها بسجودك وقبل التشهد الاخير وشوفي كيف بتصيري وقوي ثقتك بنفسك
الله يسعدك دنيا واخره❤