.هام,,د.عبد العزيز العثيمين,,اخصائي التغذيه يجيب على تساؤلاتكم

الى الجميع اتقدم بالشكر والتقدير على اتاحة الفرصة لي للمساهمة معكم في التوعية الغذائية وتصحيح بعض المفاهيم السائدة وشكر منا جميعا لمشرفي منتدى الصحة والتغذية
ارجو ان تكون الاسئلة واضحة ومحددة وارجو ان لايتوقع الجميع اجابات شافية ولكنها قد تدل على الطريق الصحيح ان شاء الله
ارجو من الجميع السماح ان حصل اي خطاء او عدم معرفتي بموضوع معين

مع تحيات اخوكم

السلام عليكم.....
مرحبا د.عبد العزيز واهلا بك في منتديات عالم حواء.....سؤالي هو هل هناك فعلا اجسام تحرق السعرات الحرارية
اكثر من اجسام اخرى حيث نجد ان مجموعه من الاشخاص قد ياكلون نفس الطعام فنلاحظ ان بعضهم قد ازداد وزنه
والبعض الاخر لا يزال يحتفظ برشاقته .....وهل توجد طرق او برنامج يمكن ان تنصحنا به لزيادة الية حرق السعرات الحرارية

بسم الله مرحبا بك يا دكتور و اود ان اسالك عن السدد فى الانابيب بالنسبة للمراءة هل يوجد له علاج بالعشاب و اريد منك و صفات طبيعية للحمل و كذلك الالتهابات و اهلا بك مرة اخرى فى منتديات عالم حواء

الاخت الكريمة شمس القمر
نعم هناك اجسام التمثيل الغذائي لديها سريع واحيانا يكون سبب الاصابة بالنحافة
تفرز غدة الثيرويد الدرقية هرمون الثيروكسين والذي يتحكم في التمثيل الغذائي ويختلف افرازه من شخص لاخر
يمكن التاقلم مع بطء التمثيل الغذائي ببعض الممارسات ومنها
1-اتباع الطريقة التي شرحتها في علاج السمنة
2- ممارسة الرياضة في وقت مجدد
3- تثبيت الفرق في الوقت بين الوجبات
الاخت الصابرةالمحتسبة الموضوع خارج عن اختصاصي وانصحك باستشارة طبيب نساء وارجو ان لاتستخدي اي وسيلة قبل استشارة الطبيب وحت الاعشاب
مع امنياتي للجميع بالصحة والعافية

بإسم شبكة عالم حواء
نرحب بالدكتور عبد العزيز العثيمين
استشاري تغذية علاجية
و نشكره على تفضله بالزيارة لعالم حواء و تطوعه للإجابة على استفسارات الأعضاء
و نسأل الله أن يضاعف بعمله هذا موازين حسناته





وبدوري لي استفسار :
ما زال كثير من الناس يقدمون طبق الفاكهة مع وجبة الطعام ( غداء أو عشاء ) و تكون وجبات دسمة , بالرغم من أن لها تأثير ضار على عملية الهضم .
- هل هناك أنوع معينة من الفاكهة يمكن تناولها مع وجبات الطعام تكون أقل تأثير من غيرها ؟
- ماهو أفضل وقت لتناول الفاكهة عموماً ؟


شاكرين لكم اهتمامكم