يابنات ياحلوااات ياكتوكتات
طبعا البطووون لاصقه للظهور بعد القيصري:55: ...هههههههه...
استفسار يهم كل وحده والده قيصري الاوهو حمل الاشياء الثقيله
ككل وحده يختلف مفهوم الاشياء الثقيله عندها عن الثانيه
انا اول ماطلعت الاربعين ماكنت اشيل ترمس القهووووه ...هههههههه...:king:
لين هاوشوني خواتي وصارو يتريقون علي .. تخيلو اذا قال احد ام عبود اعطيني الملعقه اللي على السفره
قالو لا اخاف :16:تضر عمليتها ويضحكووووون..
عاد المشكله مو اول مره هذي ثانيه عمليه
وبالاولى عادي وضعي ولادلعت:3_13_12:نفسي وشغاله ماكان عندي ..وعمليتي الاولى بالاربعين سويت تمارين :7_5_122::7_5_122:القيصريه
بس الحين لا ...
:confused::confused::confused:المهم وش الاشياء الثقيله اللي تعتبروها ثقيله بنظركم ..

القران سر سعادتي @alkran_sr_saaadty
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

Al-Farasha
•
يعني الي تجرين لك طاوله كبيره سرير كيس وزنه 5 كيلوا و اكثر

مشكور الفراشه .. انا الحين لي 8 شهور والده وامس شلت انا والشغاله عربية ولدي وهو فيهاوفيها الشنطه تحت نوعا ما ثقيله بس مو بلحالي وبعدها حسيت بالم ببطني عاد بعدها بدت الهواجيس .. لا تقولو عجازه كان شلتو كل شي لوحده كنابمكان مزدحم واضطرينا نشيله كذا .. ربي يسهل..

ههههههه هاي فرصه للدلع
انا اول ما ولدت الدكتورة قالتلي لمدة شهر ما اشيل شي ثقيل يعني ما تشيلي شي أثقل من البيبي
بعد الاربعين ممكن تربطي وممكن تمارين بس خفيفية ولمده 6 شهور لا تشيلي اشياء ثقيله يعني زي انك تزحزحي خزانة او تشيلي شنطة سفر مليانه انا هلأ لي 6 شهور ونص والدة ومن شهر شلت علبه المي اللي تنحط ع الكولر من فوق وحسيت بنغزة في بطني
يعني الواح ياخد احتياطه احسن
انا اول ما ولدت الدكتورة قالتلي لمدة شهر ما اشيل شي ثقيل يعني ما تشيلي شي أثقل من البيبي
بعد الاربعين ممكن تربطي وممكن تمارين بس خفيفية ولمده 6 شهور لا تشيلي اشياء ثقيله يعني زي انك تزحزحي خزانة او تشيلي شنطة سفر مليانه انا هلأ لي 6 شهور ونص والدة ومن شهر شلت علبه المي اللي تنحط ع الكولر من فوق وحسيت بنغزة في بطني
يعني الواح ياخد احتياطه احسن


الصفحة الأخيرة