هام للبنات..........

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بداية هذا الموضوع منقول من منتدى اخر ولكن احببت نقلة للفائدة
وانا اسفة قد اكون وضعتة في قسم غير مناسب ولكني احترت اين اضعة
دردشة خاصة جداً للبنات فقط ؟؟؟
بناتي العزيزات هنا سنطرح المواضيع التي تهمكم ونتناقش ونطرح الاسئلة على بعض ولكن بحدود الأدب وليكن الغرض من النقاش هو الفائدة والمعرفة التامة بامور دينكم ودنياكم ... فلا تخافي واطرحي مابدى لكِ من الامور النافعة لكِ وللأخواتك في المنتدى ...
والاً : سنتحدث عن الغسل من الدورة الشهرية لكي تكون اول فائدة ثم نتحدث عن اعراضها وكيف تتجنبين آلآمها ...
السؤال هو كيف تتاكدين من انك خلاصتي الحيض وسوف تتهيئين للغسل وكيف يكون الغسل ... ؟؟؟؟عن حديث أم عطية رضي الله عنها قالت : كنا لانعد الكدرة والصفرة بعد الطهر شيئاً . رواه البخاري ..
قولها ( الكدرة ) اي ما هو بلون الماء الوسخ الكدر .
( الصفرة )هو الماء الذي تراه المرأة كالصديد يعلوه اصفرار .
(بعد الطهر ) أي بعد رؤية القصة البيضاء والجفوف .
(شيئاً) أي لانعده حيضاً
وهذا دليل على أنه لاحكم لما ليس بدم غليظ أسود يُعرف فلا يعد حيضاً بعد أن ترى القصة ..
ومعنى القصة يا بناتي هو شيء كالخيط الأبيض يخرج من الرحم بعد انقطاع الدم أو بعد الجفوف وهو أن يخرج مايحشى به الرحم جافاً ،وايضاً يفهم أن الكدرة والفرة قبل الحيض تعد من الحيض ...
ان شاء الله فهمتوا من الحديث ...
أذن عندما ترين البياض بعد عدة من ايام الحيض تغتسلين والعاده المعروفه مدتها من ثلاث ايام الى سبعة عادت البنات .. وطبعاً تتركين الصلاه والصيام .. (وسنتحدث في هذا ايضاً فيما بعد)
اما الغسل يكون على النحو التالي ......
اولاً الوضوء العادي كأنك تتوضين للصلاه ومن ثم غسل الشق الإيمن من راسك الى اخمص قدمك ،ثم غسل الشق الإيسر من الراس الى اخمص القدم .. واخيراً اسباغ الماء على سائر الجسد .. يعني تكملين استحمكِ وهذه هي السنة..
احرصي بنتي الغالية على قص الاظافير واخذ شعر المناطق التي من السنة نتفها وحلاقها لانك بهذا تتعبدين للرحمن بارك الله فيك ِ
واهم شيء اقلكم الاظافر لابد من قصها لانها ملوثه جداً فتخلصي من الاوساخ المتراكمة تحتها ...
ان شاء الله افدتكم ... لابد من النقاش واطرحوا الاسئلة لكِ نتعاون على العلم والمعرفة ...

اقولكم يبنات في بعض الاحيان اثناء الدورة تزيد الحكة في مناطق من الجسم مثل الصدر الذراع العضد يعني وكمان المؤخرة قد تكون اثناء النوم ويمكن وانتِ صاحيه احذريه عشان لاتسبب لك خطوط بيضاء او حمراء ...
لتجنب هذه الخطوط في الجسم والمزعجة بذات للعرايس استخدمي زبدة الكاكاو لدهن الصدر والمؤخرة والعضد ... لتجنب الخطوط البشعة ..او زيت زيتون لانه بسبب التغيرات التي تحدث اثناء الدورة والحمل طبعاً

اولاً قبل التحدث في مهدئات الدورة الشهرية احب اقول انه بعض البنات يكون ليهن فقر دم مما يسبب زيادة ايام الدورة او نزول الدم بكثرة .. لذلك يجب عليهن مراجعة طبيبت النساء والولادة ابداً لاتخافون شيء عادي وراح تعطيكم الدواء المناسب لكي تترتب الدورة عندك الدورة وعدد الايام ايضاً ,,,,,,
اعراضها
طبعاً مغص شديد آلآم في المفاصل وفي الظهر فتور نعاس يصاحبة غثيان ....والبعض اذا كان لديهن القالون او المعدة يشتكون من زيادة في آلم ....
العلاج ان شاء الله تعالى :انا والله اقول احسن شيء ....
***الفقس الحار يباع في السوبرماركت او بقالة اندنوسيين رائع وينفع كمان فكس ابو فاس القرورة القزاز ....
تدهني الظهر وتضعي كم نقطة على السرة وتدهن الخط الى تحت السرة
وكمان تشتري من الصيدلية كيس كمادات وعبيها بماء ساخن وضعيه على بطنك مرة وعلى ظهرك مرة وبطن الرجل لكي تدفىء تلك المناطق وتساعد في نزول الدم الذي يسبب المغص ...
*** المشروبات الساخنة شاهي اخضر - او زنجبيل مع شاهي احمر - قرفه مع شاهي اذا لاتستسيغين طعمها .. حلبه وهذا قد يسبب لكِ الاستفراغ وهذا شيء عادي وطبيعي ...
*** الرياضه البسيطة المسيء في الحوش او السطح الحركه العاديه في البيت اعمال منزليه بسيطة واحذر من حمل الاشاء الثقيلة على البنت مثل الكمبوتر والتلفزيون ومكينة الخياطة وغيرة من هذه الاشياء .. انتبهي لنفسك لاتتعبي رحمك قبل الزواج ...
*** الوضوء بما دافيء لكِ ترتاحي وهذا يساعد في نزول الدم المتجمد في الرحم .. وأخر ايام الدورة الافضل انك تضعي خل مقدار غطائين في لتر ونصف ماء دافيء وتتوضيء حتى يقتل البكترياء ولا يسبب لك الحكة او بعض الالتهابات ....
هذا افضل ما لدي ... وقولوا لي اشياء اخرى لكي نستفيد ..
بالنسبة آلآم الفخذ معظم البنات والمتزوجات يشتكين منه وقد يكون دوالي احتمال وانا مثلك ولكن ادهن بخل التفاح في الصباح تجنب لآآلمها وايضاً الجلوس الطويل على الكرسي او الوقوف الطويل يسبب هذا الآلم استخدمي خل التفاح لدهن تلك المنطقة قبل الذهاب الى العمل يومياً
:27: