عليك بتمارين كيجل يوميا

ديمـــــــــــا : ان شاء الله ما يكون فيك -عموما اعراضه تحسين بشئ يحشرك من اسفل كانه بيخرج بس انا مع الوقت خف والان ما احس به الا شي خفيف جدا واحيان ما احس به -الم شديد في الظهر ويزيد مع الوقفه والشغل هذا اللي احس به الاعراض الباقيه تبان وقت الجماع وهذا ما حصل لسى الله يعديها على خير وانصحك تلحقين نفسك بالمرخ مع اول دوره لان كثير نصحوني فيه وما تشوفين شر يا قلبي

ام عبد المجيد الله يجزيك الف خير وانا فعلا على هالتمارين على الله تنفع ومشكوره

للرفع لأهمية الموضوع

عاد انا كنت ناويه انزل موضوع استفسار عن هالشي
والله يابنات احس بنفس الاعراض اللي قالت عنها الاخت طبخ ونفخ
وكنت شاكه بس الحين الله اعلم انه فيني هبوط..لاني احس بنفسي دايم ابي اسحب عضلات الحوض على فوق
وفي الحمام الله يعزكم احس بنفسي بتطلع لان معي امساك مزمن..واذا كحيت بعد احس ان في شي بيطلع من تحت وهوا ورطوبه فيني
واليوم لفت انتباهي شي..معلش على الكلام الجريئ>>>> دخلت صبعي اتحسس ولا احس الا بلحمه قاسيه جهة الجبين من داخل
والله ارتعت اول ماخبر فيني هالشي..
السؤال هنا من الابخص في معرفة اذا في هبوط او لا الدكتوره والا الممرخه ؟؟؟
وياليت تعطوني عنوان ممرخه وتكون شاطره وياليت تكون في الشرقيه الدمام او الاحساء او حواليها ..لاني شرقاويه

الله يعافيكم ..عطوا الموضوع فيس