*** ام جميل ***
*** ام جميل ***
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل حلو 1 م ك ذره مسلوقه 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا ملعقه ك خل التفاح ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره لشربها بعد كل وجبه سلطه تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه + فطور مشقار والذي يتكون من كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف كاس حليب الصويا يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب :27: :27: :27: :27: :27: :27:
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل...
جزاك الله الف خير بس حبيت اسال اذا امكن عن مقدار
طماط
خيار
جرجير
نعناع
خس
فلفل حلو
ولا كلهم عددهم حبة
ومشكورة اختى مقدما
بنت الامارات المتحده
جزاك الله الف خير بس حبيت اسال اذا امكن عن مقدار طماط خيار جرجير نعناع خس فلفل حلو ولا كلهم عددهم حبة ومشكورة اختى مقدما
جزاك الله الف خير بس حبيت اسال اذا امكن عن مقدار طماط خيار جرجير نعناع خس فلفل حلو ولا...
بس انا اللي وصلني عن طريق المسج يختلف

وهو

2 حبة ارض شوكي تسلق وتقطع مع سلطه خضار

ويشرب 1ليتر من مغلي ماء الملفوف

تستخدم غداء وعشاء

لمدة شهر
دمعة الاشواق
دمعة الاشواق
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل حلو 1 م ك ذره مسلوقه 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا ملعقه ك خل التفاح ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره لشربها بعد كل وجبه سلطه تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه + فطور مشقار والذي يتكون من كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف كاس حليب الصويا يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب :27: :27: :27: :27: :27: :27:
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل...
هذا كله كلام فاضي والله ما ينحف الا الرياضة وبس
والتخفيف بالاكل
تراكم ذبحتونا بهالوصفات والله حرام
وشو المعدة اللي تبي تتحمل
ترى الانسان طاقة
مو حديد
والله حرام
وارجوا ان لا يزعل مني احد
والله بعذري من شي شفته من هالوصفات
كارميلا
كارميلا
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل حلو 1 م ك ذره مسلوقه 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا ملعقه ك خل التفاح ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره لشربها بعد كل وجبه سلطه تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه + فطور مشقار والذي يتكون من كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف كاس حليب الصويا يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب :27: :27: :27: :27: :27: :27:
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع طماط خيار جرجير نصف تفاحه خضراء نعناع خس فلفل...
( فطور مشقار والذي يتكون من


كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
كاس حليب الصويا يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب )

معليش مافهمت يعني ربع كيلو من قشور البرتقال ولا قشر أربع برتقالات ياليت توضحين لي الله يوفقك
#الأمورة#
#الأمورة#
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. بالنسبة لمقاديرة خلطة النحافة العسل مو ربع كوب ربع كيلو أتصلت اليوم بالمركز اسأل عن الخلطه وقالوا لي ربع كيلو ياليت البنات اللي بيجربونها يعدلون المقادير .. ربع كيلو مش ربع كوب لعلاج النحافة (9) 200 غ لكل من ( سمسم + صنوبر + لوز + فستق + حلبه ) تطحن جميعها وتخلط مع ربع كيلو عسل تناول 2 ملعقة كل صباح ومساء لمدة 30 يوم وسلامتكم ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. بالنسبة لمقاديرة خلطة النحافة العسل مو ربع كوب ربع...
مشكوره حبيبتي عالموضوع
بس ياليت اللي تعرف ((((التين الشوكي)))) وش ينقاله عندنا بالسعوديه