بذور اليقطين
تحتوي هذه البذور على نسبة مرتفعة من الزنك (معدن مهمّ للسيطرة على الشهية).قد يؤدي افتقار الجسم إلى الزنك إلى فقدان حاسّتي الشم والتذوّق، ما يجعلك تتوق إلى زيادة استهلاك السكريات والمأكولات المالحة الدسمة.
الصفحة الأخيرة
خيتو مو تحلفين العالم فديتك الي بتعرف راح تفيدك
شوفي اقتبست لك