جزاك الله خير

سألت دكتورة قالت لاتسويه يسبب هبوط الرحم
وانا سويته مافادني بشي كملت من العاشر عشر ايام بعدين ولدت علما اني كنت استخدم الحمام العربي وهذا هو نفس التمرين اللي قلتي عليه القرفصاء

مشكوره حبيبتي هذا التمرين جربته في حملي الاول بس بصراحه ما قدرت اتحمل صعب الله يعين باحاول اجربه هالمره واجبر نفسي عليه لاني في ولادتي قعدوا الممرضات يضغطوا على بطني لحد ما هلكوني....
الله ييسر ولادة كل حاااااااااااااااااااااااااااااااااامل

الله يجزاك خير ويسهل وييسر ولاادتك يااارب

مشكوره الله يجزاك خير بسويها من بداية التاسع